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睛明穴意义：膀胱经之血由此交于眼睛。 气血特征：穴内气血为温热的天部水气与地部经水（血）。 运行规律：气血的运行分为三支，一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经水下走足阳明经。
从事验光配镜工作十余年（2008年至今）。. 睛明穴发黑有两种原因：①，长期熬夜学习或玩游戏。. 尽量减少熬夜，注意作息时间，让生活变的有规律。. ②肾脏不好， 脾胃不合。. 多食山药、薏米等对肾脾脏有好处的食物。. 希望对你有帮助。. 知乎，中文互联 ...
2015年6月28日 · 7 个回答. 李千骑. 减肥，健康生活. 眼角里有条通往鼻腔的管道。. 挤压时里面液体的声音。. 发布于 2015-06-28 16:47. 挤按睛明穴. 一个人不喝酒，两个人不耍钱。. 眼泪封住的空气在鼻泪管里被挤压所发出的声音。.
2022年1月24日 · 主要是从安全的角度考虑。. 这些灸具在艾灸的时候已经把睛明穴涵盖了。. 睛明穴不能艾灸是针对普通不会操作不懂背后原理的人群说的，这是安全地线。. 对于专业的艾灸师，这些都不是问题。. 艾灸最重要是人的感受，而非单纯的穴位能灸，不能灸，灸多久 ...
都说摸兔子的睛明穴会让兔子感到很舒服，麻烦给个图，标一下 [图片] 显示全部
2019年12月11日 · 揉四白穴. 先以左右食指与中指并拢，放在靠近鼻翼两侧，大拇指支撑在下腭骨凹陷处，然后放下中指，在面颊中央按揉。. 注意穴位不需移动，按揉面不要太大。. 按太阳穴,轮刮眼眶. 拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮 ...
倪海厦先生讲针灸353：睛明穴. 发布于 2023-11-16 19:26 ・IP 属地上海 · 145 次播放. 针灸 针灸推拿 强行“科普” 中医 倪海厦. 睛明穴.
春华佳月. 眼保健操的正确做法是按摩攒竹穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、风池穴，这些穴位的具体位置如下：. 攒竹穴：攒竹穴在面部，在眉头的凹陷中，左右两边各一。. 睛明穴：左右两边目内眦角前各有一个凹陷，就是睛明穴。. 四白穴：四白穴在面部 ...
2016年12月28日 · 我老家是四川的。大家都知道，眼保健操是有背景音乐的。从小到大做了这么多套眼保健操，每一套的动作都一样(分别是第一节揉天音穴，第二节挤按睛明穴，第三节揉… 显示全部
揉挤睛明穴的时候，靠近泪腺的地方为什么会有响亮的吱吱声?这正常吗? - 知乎. 用眼健康. 眼保健操. 眼外科. 眼疲劳. 泪腺. 揉挤睛明穴的时候，靠近泪腺的地方为什么会有响亮的吱吱声?这正常吗? （做眼保健操的时候有这种情况）.
