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1. 秋葵水功效 - 購物搜尋結果

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2. • 促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛

     

     圖片: everwellth.com

     • 「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中，透過喝水，即可促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛，裡面豐富的膳食纖維也能避免便秘和水腫，是擁有多種健康益處的飲食養生法。 由於秋葵本身是食物，幾乎沒有藥物般的副作用，任何人都能安心攝取，因此被譽為天然補品。
     www.voguehk.com/zh/article/art-lifestyle/healthy-life-food-style/

     每天一杯「秋葵水」可以清宿便消小腹、降血糖，還能改善關節疼痛？ 分享完整「秋葵水」指南！ – Vogue Hong Kong

3. 其他人也問了

   秋葵水怎麼喝?

   • 秋葵水從冰箱取出後即可飲用，或在室溫放一陣子後飲用，還是覺得太冰的話，可以加入溫水，但是不行加熱或冷凍保存。 早上喝一杯最佳，或者也可以在飯前或飯後飲用，如果一次喝不完，可以在當天分次喝完。 每天喝秋葵水可以嗎？ 基本上，每天喝 1 到 2 杯秋葵水。 一天最多喝3-4杯是可以的，但是秋葵有生寒、頻尿、便溏的副作用，所以要視個人情況調整。 浸泡過的秋葵不能重複浸泡使用，建議料理後食用。

   什麼是「秋葵水」？促進血液循環、消水腫！做法、飲用方法、功效、 …

   today.line.me/tw/v2/article/GgYzMe5

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   秋葵有什麼功效?

   • 秋葵的功效除了降血壓外，還有 降膽固醇、血糖 的功效。 也有 舒緩手腳抽筋、暈眩、頭痛、異位性皮膚炎 的作用。 另外，秋葵中黏黏的成分為水溶性膳食纖維，還有 整腸 的功效。 還有秋葵水也可以緩解膝蓋疼痛和腰痛，因關節液造成的關節水腫，也是因為血流不順引起，膝蓋周邊靜脈的老廢物質堵塞，導致血流不順，舊的液體無法順暢排出，最後累積至膝蓋。

   「秋葵水」緩解腰痛、改善血壓！醫師：加上「這個」一起喝，穩定血 …

   health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003000254

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   秋葵水可以降血壓嗎?

   • 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降血糖、降血壓，還能改善膝痛和腰痛等，連醫生都吃驚。 秋葵水做法簡單，成本又低，下面將介紹它的製作方法。 透過 追蹤風傳媒 日本骨科學會專科醫師、醫學博士市橋研一，同時也身為日本市橋診所院長，主要治療膝關節炎等症狀，後來研發出以秋葵水等飲食療法作為治療主軸，大力推廣秋葵水好處，並推出《秋葵水奇效養生法》。 他指出，許多骨科患者都是糖尿病引起的動脈硬化，產生腰部和膝蓋疼痛的症狀，而秋葵水正是治療方法之一。 他提到，有一位高血壓的病人，平時有在吃降血壓藥物，但相較之下， 秋葵水的降血壓功效竟然更強，病人甚至考慮停藥。

   秋葵煮完先別把水倒掉！日醫師曝7大驚人功效「血糖、血壓降到正常值 …

   www.storm.mg/lifestyle/4974271

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   秋葵水可以降血糖嗎?

   • 網路流傳「秋葵水」，可以降血糖、促進微循環、改善慢性疼痛等日常習慣病症的功效，為什麼喝秋葵水就能養生呢？ 日本醫學博士市橋研一指出，秋葵水有效的成分就是酵素，酵素是引起生物體內諸多化學反應的物質，能將攝取的食物進行消化、吸收和代謝。 由於酵素在人類和動物體內作用，活性在35~45℃時最高，高溫和低溫都會導致酵素失去活性。

   「秋葵水」降血糖、促循環？日醫破解關鍵原因 1步驟喝出健康|健康2.0

   health.tvbs.com.tw/nutrition/329721

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   秋葵怎麼處理?

   • 新鮮的秋葵表面帶有細小而濃密的絨毛，若沒有處理吃起來會有刺癢的感覺。 可以先在新鮮秋葵上方撒鹽，用手輕輕搓揉，透過鹽巴的摩擦便能輕鬆磨掉外皮的絨毛，口感大大提升。 2 去蒂頭稜角 除非要製作醬料，秋葵大多是整根煮熟後直接食用，記得先把較粗糙的部位去除！ 用鹽巴搓洗掉絨毛後，以清水沖洗乾淨，再用刀子把靠近蒂頭的稜角邊緣切除。 蒂頭週圍有質地較硬的稜角，記得切除！ 3 熱水快速汆燙 滾水中加入少許的鹽巴，放入處理好的秋葵汆燙約 1～2 分鐘，喜歡軟爛一點的口感，就延長至 3～4分鐘，也有助於降低青澀味。 起鍋後立刻放入冰水中冰鎮，就能保有漂亮的脆綠色澤以及爽脆口感，沾取日式醬汁享用，清爽不膩口！

   秋葵怎麼處理才好吃？這 3 步驟讓口感更升級！ - 食譜自由配 - 自由電 …

   food.ltn.com.tw/article/7322

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   秋葵對身體好嗎?

   • 黏黏稠稠的秋葵，竟然可以 幫助消化、血液流動更順暢，而且還能 改善動脈硬化！ 身為綠黃色蔬菜的一員，富含維生素、礦物質、鉀和β胡蘿蔔素，而黏稠的部分為 膳食纖維，助消化、穩定吸收，控制血糖。 另外，日本醫生建議喝「秋葵水」，或是「秋葵茶」，還可以 緩解膝痛、腰痛，改善血壓！ 運動醫學醫生市橋研一表示，慢性疼痛起因於身體平衡崩塌，而關節等疼痛是因血流堵塞或者不順暢導致。 膝蓋不好的人通常指尖的微血管會因縮小，導致血液流動不順暢。 而椎間盤突出、動脈硬化產生的腰痛也是因為如此。 血液循環惡化最大的原因是飲食不均衡，飲食紊亂，導致血液濃稠、血流不順。 市橋研一表示，秋葵水可以 改善血流、動脈硬化。 具有降血糖效用的秋葵再加上綠茶，效果更加倍。

   「秋葵水」緩解腰痛、改善血壓！醫師：加上「這個」一起喝，穩定血 …

   health.businessweekly.com.tw/article/ARTL003000254

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4. www.storm.mg › lifestyle › 4974271秋葵煮完先別把水倒掉！日醫師曝7大驚人功效「血糖、血壓降到正 ...

   www.storm.mg › lifestyle › 4974271

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   2024年1月9日 · 秋葵一向被譽為「綠人參」，擁有高營養價值，日本骨科醫生曾推出一本專門研究「秋葵水」養生功效的著作，引用多個病例，證明秋葵水不僅能降 ...

5. www.vogue.com.tw › beauty › article每天一杯「秋葵水」！清宿便消小腹、降血糖，還能改善關節疼痛。 ...

   www.vogue.com.tw › beauty › article

   2021年7月6日 · 「秋葵水」是將秋葵隔夜浸泡在水中，透過喝水，即可促進微血管血液流動，降血糖、改善糖尿病引起的動脈硬化症和關節慢性疼痛，裡面豐富的膳食纖維也能避免便秘和水腫，是擁有多種健康益處的飲食養生法。

6. 影片

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     1:06

     youtube.com

     "秋葵水"穩血糖防大腸癌【早安健康】

     2016年9月19日

     觀看次數：4萬

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     7:15

     youtube.com

     降血糖，秋葵和秋葵水你應該選哪個？如何食用秋葵功效最好？

     2023年4月23日

     觀看次數：9.3萬

   • 

     7:23

     youtube.com

     喝秋葵水.檸檬汁降血糖有效嗎? 專家破解! 小偏方大功效? 民間降血糖偏方真的療效好?｜黃倩萍主持｜【醫點不誇張】20230823｜三立iNEWS

     2023年8月23日

     觀看次數：1815

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7. www.top1health.com › Article › 86324降血脂法寶「秋葵水」正夯！3步驟輕鬆DIY，有效緩解糖尿病、關節 ...

   www.top1health.com › Article › 86324

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   3步驟輕鬆DIY，有效緩解糖尿病、關節疼痛. 每天來一杯「秋葵水」，不僅可以養顏美容，還可以改善糖尿病、高血壓、動脈硬化等慢性病，下面V編整理如何製作「秋葵水」的方法還有飲用的Q＆A。. 日本醫師推薦！. 天然飲食療法【秋葵水】. 秋葵，日本人將之 ...

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8. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003000254「秋葵水」緩解腰痛、改善血壓！醫師：加上「這個」一起喝，穩定 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL003000254

   • 庫存頁面

   2019年9月19日 · 秋葵的功效除了降血壓外，還有降膽固醇、血糖的功效。 也有 舒緩手腳抽筋、暈眩、頭痛、異位性皮膚炎 的作用。 另外，秋葵中黏黏的成分為水溶性膳食纖維，還有 整腸 的功效。

9. www.yohopower.tw › blogs › health-note7大秋葵功效大揭秘！但煮成「秋葵水」只是虛有其表 - 悠活原力 ...

   www.yohopower.tw › blogs › health-note

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   2023年7月12日 · 秋葵水是可以喝的，市面上也有販售秋葵水商品，是相對安全的。 如果是自家泡製得注意食安，像是提倡飲用秋葵水的出處，是採用生秋葵浸泡冷水，放入冷藏 8-12 小時後取出飲用。

10. health.tvbs.com.tw › nutrition › 329721「秋葵水」降血糖、促循環？日醫破解關鍵原因 1步驟喝出健康|健康2.0

    health.tvbs.com.tw › nutrition › 329721

    2021年9月15日 · 網路流傳「秋葵水」，可以降血糖、促進微循環、改善慢性疼痛等日常習慣病症的功效，為什麼喝秋葵水就能養生呢？ 「秋葵水」養生 關鍵在酵素 日本醫學博士市橋研一指出，秋葵水有效的成分就是酵素，酵素是引起生物體內諸多化學反應的物質，能將攝取的 ...

11. today.line.me › tw › v2什麼是「秋葵水」？促進血液循環、消水腫！做法、飲用方法、功效 ...

    today.line.me › tw › v2

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    據說秋葵水具有增加血液循環、降低血壓、美容和減肥等多種健康效果而備受關注。 秋葵本身就有許多健康益處，但秋葵水除了更容易每天服用，還有什麼樣其他的效果嗎？ 秋葵水功效① 改善混濁的血液. 「黃秋葵水可以清潔已經變得混濁的血液。 現代人飲食習慣不佳，血液經常變得混濁，作為一名醫生，我可以跟大家說，健康飲食是幫助改善血液流動的主要治療方法，我向幾乎所有患者推薦秋葵水，它可以降低血壓和維持血糖水平。 我也收到許多有效的報告和回饋。 秋葵水功效② 減輕下背部和膝蓋疼痛. 「已經發現秋葵水有活血的作用，其中還有一個作用就是減輕腰部和膝蓋的關節疼痛。 秋葵水功效③ 飲食效果. 市橋教授說，五年半以來，他每天早上都喝秋葵水，並成功減重。