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秋葵炒蛋料理怎麼做？ 愛料理精選24篇簡易食譜做法與步驟，有最新的秋葵炒蛋、🌟秋葵炒蛋 ️蛋奶素、秋葵番茄炒蛋、(保溫便當)菜圃秋葵炒蛋&洋蔥韓式豬肋排。
2021年11月3日 · 秋葵炒蛋做法: 1. 先將秋葵洗淨，放入滾水中加少許鹽川燙2分鐘，撈出放入冷水中把涼後瀝乾，然後切除蒂頭和少許尖尾，切小段，雞蛋打散加鹽和雞粉調味備用。 2. 將秋葵放入蛋汁中拌勻。 3. 將混合好的蛋汁倒入熱油鍋中，蛋汁略為成形再進行翻炒，這樣秋葵才不會完全分離。 超簡易的秋葵炒蛋就完成啦! 口感因為秋葵黏液的加持，變的滑又嫩!果然很顧胃! 常買秋葵的人應該會發現，秋葵很容易變黑，那是因為秋葵的表面很怕擠壓摩擦，所以保存時盡量小心輕放，當然最好趁新鮮盡快食用，不要放置太久。 小提醒: 1.秋葵在炒蛋之前要先川燙熟成，再和雞蛋一起拌炒，如果生的直接拌炒，等到秋葵熟了蛋已經過老。 2.秋葵要在燙熟後再切掉蒂頭進行切分，這樣秋葵的寶貴黏液才不會流失，顧胃更有效喔! 誠摯邀請您關注為我們點讚.
秋葵炒蛋. 秋葵 （切小段）8根 • 雞 蛋 （打散）4顆 • 蔥花 • 蒜頭切片 • 食用油 • 醬油 • 胡椒鹽 • 高鮮味精 • 香油 （起鍋時）少許. 20分鐘. 8人份. 細兒 愛隨興料理. 秋葵炒蛋. 秋葵 10條 • 蛋 3顆 • 水500cc • 蒜頭3顆 • 醬油（膏） • 沙拉油. 20分鐘. 3人份. 小陳. 金沙秋葵（鹹蛋黃炒秋葵） 秋葵 半斤 • 鹹 蛋 黃兩粒 • 沙拉油一大匙. 15 分鐘. 四人份. 黑皮奶奶. 秋葵蝦仁🍤炒蛋. 秋葵 5根、蝦仁200克、 蛋 1顆、鹽少許、蔥1根、韭菜2根、白胡椒粉少許。 • 蝦仁背部切開取出腸泥，以鹽抓一抓醃一下， 秋葵 、蔥、韭菜切細。 30分鐘. 2人份. 寶貝藍. 番茄秋葵炒蛋.
2017年12月26日 · 先用盬巴乾搓洗秋葵 把上面毛的搓掉再沖洗 先炒蛋再放蒜 再放秋葵翻炒 炒到會有液體出現 再放一點醬油炒一下 放溫水再蓋鍋悶煮 （水不用多） 起鋦前放調味料即可 【關鍵字】：秋葵、秋葵炒蛋、醬油.
秋葵炒蛋. 2020 年 11 月 26 日發佈 列印. 5. 14. 18770. 讚好 收藏. 超簡單的做法, 秋葵仲可以防癌抗三高, 營養價值豐富. 認識好多人都對秋葵外面短短的絨毛, 同埋裡面滑潺潺的口感冇咩好感, 但秋葵的營養價值豐富, 所以想襯住仲係秋葵的產季, 分享一個食起上黎清爽 ...
2019年6月2日 · 料理步驟. 1. 蒜頭切碎，蔥切花，秋葵去蒂後切片，太白粉加水調勻，備用。. 2. 取一碗公，將蛋、太白粉水、米酒、蔥花均勻打散，備用。. 3. 熱油鍋， 先加入蒜頭爆香，續加入秋葵拌炒至熟，撒上鹽、黑胡椒粉調味，先取出備用。. 4. 同鍋，加入1大匙油，轉小 ...
2024年4月7日 · 可改變熱炒烹調方式來嚐一下秋葵和蛋密合的美味😋喔！ 預備食材. 20分鐘. 8人份. 秋葵 （切小段）8根. 蔥花 酌量. 蒜頭切片 3顆. 雞蛋 （打散）4顆. 食用油 適量. 調味料： 醬油 適量. 胡椒鹽 適量. 高 鮮味精 少許. 香油 （起鍋時）少許. 料理步驟. 1. 食材備料： 秋葵先用盬抓過洗淨瀝乾切片段，蔥切碎花加上打散蛋汁調味好備用！ 2. 熱油鍋將秋葵片先入鍋煎熟些，再蛋汁淋上一起煎煮， 3. 煎至蛋香四溢即可起鍋上菜囉！ 心情傳達. 阿文說讚. ️ 1. Cooksnap. 你做過這道料理嗎？ 分享你的成品照吧！ 分享 Cooksnap. 點我了解 Cooksnap. 留言. 在此讚美或留言給廚友... 食譜作者.
