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  1. chilihill.cc › 秋葵煮多久秋葵煮多久？專家艾瑪教你水煮秘訣，脆嫩營養不流失 | 辣椒屋

    2024年4月11日 · 水煮秋葵的最佳時間約為 2-3 分鐘，或直至秋葵呈現翠綠色且質地變脆。 秋葵煮好後如何處理？ 將煮好的秋葵立即撈出，放入冰水中冷卻，可以保持秋葵的脆嫩口感和翠綠色澤。

  2. food.ltn.com.tw › article › 12161「秋葵水煮」營養都流失！日網激推最佳料理法：1分鐘就OK - 食譜 ...

    2023年5月12日 · 在夏天簡單汆燙後做成涼拌秋葵，是許多人喜愛的吃法，日本一名資深蔬果達人在推特分享秋葵料理，以及如何幫秋葵「快速除毛」，更特別指出，秋葵若是煮法不對，反而會致使營養素通通流

  3. chilihill.cc › 秋葵煮多久？秋葵煮多久？農糧署公開秒數讓主婦保留口感 | 辣椒屋

    2024年1月27日 · 秋葵煮多久會熟？ 一般來說，秋葵汆燙約 1-2 分鐘即可撈出，趁熱以冰水冰鎮，可保留脆嫩口感。若要炒或拌炒，則可以先用熱水汆燙至表面微軟後再加入其他食材一起炒，以避免秋葵過於軟爛。 秋葵煮好後可以存放多久？

  4. chilihill.cc › 秋葵怎麼煮才好吃秋葵怎麼煮才好吃？完美烹飪指南，營養美味不黏滑 | 辣椒屋

    2024年4月11日 · 秋葵需要焯水多久才能煮熟？ 秋葵焯水 1-2 分鐘即可煮熟，如果想要更軟嫩的口感，可以延長至 3-4 分鐘。 為什麼焯水秋葵時不能切掉蒂頭？

  5. icook.tw › recipes › 340623[防疫在家煮]清脆水煮秋葵 by 萬能甜心 - 愛料理

    2020年6月13日 · 適量食用秋葵有益於血壓調節、保護胃壁，放入冰箱冰冰涼涼更是夏天的好夥伴，但要煮得清脆不破，需要一些小技巧與時間掌握，一起試試看。 【關鍵字】：秋葵、夏天、水煮、撈起

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  7. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL00301392212道秋葵料理！秋葵料理水煮、秋葵料理炒蛋超簡單 - 良醫健康網

    2024年6月3日 · 許多人一定很好奇，秋葵煮多久才會好？一般來說，放入熱水汆燙約2～5分鐘，使其軟化即可。12道秋葵料理！秋葵料理水煮、秋葵料理炒蛋超簡單 秋葵不僅富含營養，料理方式也很多樣化，因此被冠上了「綠色人參」的稱號。

  8. zhidao.baidu.com › question › 1804478879232606467水煮秋葵要煮多久窍门 - 百度知道簡

    2020年10月30日 · 秋葵一般情况下用开水煮，秋葵很容易熟，用开水煮还能去除秋葵的苦味，在开水中煮3-5分钟即可食用，若是放在冷水中煮，秋葵煮的时间会变长，而且时间太长煮出来的秋葵会很黏腻不够清爽，吃起来口感也不会好。

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  1. 秋葵煮多久才熟 相關

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