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- 秋葵 相關食譜 - Yahoo TV
水煮秋葵 小林的幸福廚房 今天分享一道方便菜——水煮秋葵。大概15-20分鐘左右就可上菜，既簡單又美味。秋葵是非常健康的食物，秋葵中的黏液，含有豐富的可溶性... 食材：秋葵、蒜頭、醬油膏、鹽、麻油
2024年9月30日 · 至於秋葵保存方式部分，則有 2 個保鮮小撇步，就是—— 冷藏要平放、冷凍要汆燙！ 秋葵表皮容易因擦傷而變黑，建議冰箱冷藏保存時，要以平鋪、不擠壓的排列方式放置於保鮮袋中，約可保存約 4 - 5 天；汆燙冷凍則可保存約 1 個月左右。
2024年4月11日 · 焯水秋葵的步驟簡單易行，只需遵循以下步驟即可： 浸泡： 將秋葵放入淡鹽水中浸泡數分鐘，有助於去除表面的雜質和農藥殘留。 清洗： 取出秋葵，用清水徹底沖洗表面，清除殘留的鹽分和雜質。 焯水： 在鍋中燒開水，將秋葵放入沸水中。 焯水時間控制在 3 分鐘左右，或直至秋葵顏色變深。 撈出： 焯水完成後，立即將秋葵撈出，過冷水以停止烹飪過程，保持秋葵的脆嫩口感。 瀝乾： 將焯水後的秋葵瀝乾水分，即可進行後續料理。
2020年6月13日 · 1. 網路有很多煮法，很多建議準備冰水或冰塊浸泡讓秋葵脆。但冰水的準備較為麻煩，所以直接進入冷藏室也有同樣的效果。 2. 冷水就放入秋葵能「溫水煮青蛙」的方式讓秋葵慢慢變熟而不會直接放入滾水，一下就爛去、腸破肚流。下擺開花。 3.
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2024年7月31日 · 秋葵料理推薦怎麼煮？. 秋葵功效有哪些？. 家裡秋葵種植該怎麼做？. 《健康 2.0》超完整的秋葵資訊大彙整，教你做出秋葵炒蛋、降血糖秋葵水喝法。. 秋葵的營養價值有哪些？. 秋葵熱量、營養成分解析. 農業部資料 顯示，秋葵是高鈣、低脂的減肥聖品，每 100 ...
2024年6月3日 · 本篇精選12道秋葵料理，不論是清爽的秋葵料理水煮、小朋友最愛的秋葵料理炒蛋，還是氣炸鍋料理秋葵肉捲，讓你家的菜色更多樣化，一起動手做看看吧！
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