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1. kknews.cc › zh-tw › health糖尿病人吃山藥，到底是升高血糖，還是降血糖？吃之前你要弄明白 ...

   kknews.cc › zh-tw › health

   2018年11月8日 · 在廚師眼中，山藥是餐桌上出現頻率很高的食物，涼菜有藍莓山藥、葷菜有排骨燉山藥，山藥直接蒸熟也可以當主食來吃。 而在中醫的眼中，山藥又變成一種藥食同源的食物，山藥既滋陰又利濕，能滑潤又收澀。

2. www.kingnet.com.tw › news › single【道聽不塗說】糖尿病剋星--秋葵？ - KingNet國家網路醫藥

   www.kingnet.com.tw › news › single

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   服用秋葵可以使糖尿病的症狀減輕，血糖較易得到控制服用方法: 拿兩條六角豆並切除頭尾兩端部分，再沿長身中間界一小刀，然後將這兩條六角豆放入一杯清水﹝室温﹞中，蓋好並在室溫下放置過夜。

3. 圖片

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4. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000049914糖尿病剋星！秋葵降血糖好幫手 - 黃惠姍 - 良醫健康網 - 商業周 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000049914

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   2015年12月21日 · 專攻糖尿病與神經內科的日籍醫師表示，處於糖尿病潛伏期的人，在高血糖還沒惡化前，可以藉由飲食控制降低血糖值，而黏滑的秋葵，其多醣體在腸胃道中能包住醣類食物，抑制醣類吸

5. health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000070948喝秋葵水降血糖，不如吃整根秋葵！內分泌醫師一次解析「糖尿病偏 ...

   health.businessweekly.com.tw › article › ARTL000070948

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   2016年9月19日 · 結論是服用秋葵果皮或種子的糖尿病鼠，血糖、糖化血色素、SGPT、總膽固醇、三酸甘油脂都比較低，且達到統計上的顯著差異。 網路上有文章以這篇印度的研究，宣稱印度證明秋葵能治療糖尿病、而建議飲用秋葵水。這就是過度解釋實驗結果。

6. www.top1health.com › Article › 32579糖尿病剋星！秋葵降血糖好幫手 | 華人健康網 - 專業即時優質的健 ...

   www.top1health.com › Article › 32579

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   專攻糖尿病與神經內科的日籍醫師表示，處於糖尿病潛伏期的人，在高血糖還沒惡化前，可以藉由飲食控制降低血糖值，而黏滑的秋葵，其多醣體在腸胃道中能包住醣類食物，抑制醣類吸收，有效減緩血糖上升，還能促進腸道蠕動，消除便祕。

7. 影片

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     6:44

     youtube.com

     秋葵可以降糖吗？糖尿病病患喝秋葵水能降低血糖值?

     2022年1月7日

     觀看次數：2.6萬

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     6:32

     youtube.com

     秋葵對防治糖尿病有奇效(粵語)

     2013年6月7日

     觀看次數：69.5萬

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     7:15

     youtube.com

     降血糖，秋葵和秋葵水你應該選哪個？如何食用秋葵功效最好？

     2023年4月23日

     觀看次數：9.3萬

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8. health.tvbs.com.tw › nutrition › 306570喝「秋葵水」降血糖？ 營養師說話了 - 健康2.0

   health.tvbs.com.tw › nutrition › 306570

   2017年12月25日 · 劉怡里說，有不少糖尿病人真的只喝秋葵水、不吃降血糖藥，血糖因此失控。 其實， 此偏方只是取其含有豐富水溶性膳食纖維的優點，還不如直接吃秋葵，降血糖效果最好。

9. www.edh.tw › article › 18019秋葵治糖尿病？秋葵水降血糖？醫：先留意這些風險！ - 早安健康

   www.edh.tw › article › 18019

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   2023年10月19日 · 秋葵能降血糖嗎？秋葵的中藥藥用部位是秋葵子，主治咽喉腫痛、尿道炎、產後乳少、月經失調。研究認為秋葵的纖維及多醣類可能減少醣類吸收，建議整條攝取完整養分。

10. 其他人也問了

    秋葵對糖尿病鼠的血糖有何影響?

    • 近代秋葵與血糖的研究，可以追朔到 1989 年 日本學者 從秋葵的嫩果和根部分離出黏液物質，注射到可以自由進食的老鼠體內。 注射後 7 小時的老鼠，血糖只有控制組的 50% 至 70%。 作者認為下降血糖的作用，是來自於黏液中的多醣類。 動物實驗：糖尿病鼠的血糖改善 2011 年有兩篇文章，都進一步用糖尿病鼠當實驗對象。 一篇是 印度的研究，取秋葵的果皮和種子，分離乾燥、製成粉末，跟蒸餾水攪拌後給糖尿病鼠口服 100 mg/kg 和 200 mg/kg 劑量。 一週後，服用秋葵的糖尿病鼠，血糖明顯的比控制組的低。 而且 200 mg/kg 比 100 mg/kg 更明顯，到第四週時，血糖幾乎跟服用血糖藥物glibenclamide 5 mg/kg的糖尿病鼠一樣。

    喝秋葵水降血糖，不如吃整根秋葵！內分泌醫師一次解析「糖尿病偏方 …

    health.businessweekly.com.tw/article/ARTL000070948

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    秋葵可以降血糖嗎?

    • 此外，由於氧化壓力 (oxidative stress) 被認為是造成糖尿病以及其併發症的重要因素之一，另一篇印度的研究由此角度出發，經由研究證明秋葵萃取物能提高大鼠的抗氧化能力，進一步提出其有助於預防相關疾病的假說。 一篇伊朗的回顧性研究，以「糖尿病、秋葵、降血糖」等關鍵字搜尋、評讀文獻的結果，得到秋葵相關萃取物可能有降血糖效果的結論。 一篇孟加拉的文獻指出秋葵內的可溶性膳食纖維可以降低大鼠的飯後血糖值。一個中國的研究團隊在2013、2014年分別提出論文，指出秋葵萃取出的多醣類、類黃酮（以異槲皮素, isoquercetin為主）有改善肥胖大鼠血糖值的效果。

    秋葵治糖尿病？秋葵水降血糖？醫：先留意這些風險！ - 早安健康

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    糖尿病患者吃山藥好嗎?

    • 糖尿病患者容易感到口渴、小便頻繁、陰虛身熱等，山藥有止渴的功效。 山藥又稱為淮山，新鮮淮山的黏液是一種多糖蛋白的混合物，眾多大學研究證實可以助降血糖，這種蛋白能黏著腸道的食物，減緩吸收糖份的速度，令飯後血糖指數不是一下子急升。 同時亦能控制胰島素分泌過多，穩定血糖。 不過林醫師認為，山藥可成為糖尿病患者的食療，但效果及分量都是因人而異的。 注意︰山藥的黏液會令皮膚刺激，增加過敏情況，建議處理食材先帶上手套。 另外，本身有便秘、容易胃脹、消化不良都不宜食用。 苦瓜性寒、味苦。 林醫師表示，苦瓜可以增加胰島素水平，以降血糖，並有降血脂、抗氧化等功效。 另一方面，更可治熱病心煩，常口渴多飲水的症狀，多數用於初期糖尿病。 注意︰由於苦瓜性寒，體質偏寒、易暈、孕婦及小童不宜食用。

    中醫推介5款控糖好幫手【附控制血糖湯水】 - 晴報SkyPost

    skypost.ulifestyle.com.hk/article/2352560/中醫推介5款控糖好幫手【附控制血糖湯水】

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    秋葵的功效與作用有哪些?

    • 1. 秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。 2. 秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。 3.

    Sandy Mama的飲食天地: 有機秋葵【毛茄】

    www.moonmoonkitchen.com/2014/08/blog-post_61.html

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    中藥黃芪對糖尿病患者有什麼作用?

    • 黃芪： 現代醫學證明，中藥黃芪對糖尿病患者具有增加胰島素敏感性和降低血糖的作用。 中藥黃芪可通過增加糖原合成酶活性、胰島素受體底物活性、蛋白激酶B和蛋白激酶C活性,使糖原合成酶活性增加而發揮增加胰島素敏感性、降低血糖的作用。

    有降血糖作用的中藥 | 大紀元

    www.epochtimes.com/b5/7/1/11/n1586386.htm

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    爬山要吃什麼藥?

    • Dexamethasone類固醇，可以預防急性高山症及高海拔腦水腫，但是不能讓身體快速適應高山環境，這比較屬於第二選擇用藥。 不管如何以上高山症藥物都是屬於醫師處方用藥，在登山務必與醫師諮詢，並按醫師指示服用來預防。 另外爬山還需要準備藥品，例如退燒止痛藥，如普拿疼，綜合感冒藥（膠囊、錠劑或是熱飲皆可）、腸胃藥（如：止瀉藥、胃藥），外用藥膏如止癢藥、外傷藥膏（抗生素）、碘酒、防蚊液（選有藥品字號）、ok蹦、紗布等。

    高山症「3類藥品」別亂吃！專家：1款配安眠藥下肚會出事 | ETtoday健 …

    health.ettoday.net/news/1888628

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