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6 天前 · 分享營養師推薦立冬食材建議，以及命理專家帶你了解5大立冬習俗與6大立冬禁忌。 立冬傳統習俗. 1. 立冬補冬要進補. 立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。 2. 立冬湯圓祭拜祖先. 在立冬當天也可以拜祖先，可以準備湯圓，感謝祖先一年的照顧幫忙，拜完也可以全家吃湯圓，也代表家家團圓。 3. 立冬吃生蔥. 立冬食用生蔥的習俗，則體現了中醫理論中對人體陰陽調節的深刻理解。 古人認為，食用生蔥可促進發汗，幫助體內陰氣排出，達到氣血暢通的效果。 4. 吃甘蔗. 在補冬文化中，甘蔗扮演重要角色。
5 天前 · 1.立冬當天財神在正東方，只要將紅包袋裡放168或888置於家中的正東方位，放好七天後再拿去銀行存，會有意想不到的財富效果。. 2.在立冬當天11月7日，早上06:12-6:20分，也就是今年立冬節氣交替時間，在這個時間點找個碗筷，碗裡可以放米或豆子，再插入一支 ...
5 天前 · 2024立冬節氣落在11/7 早上6時19分49秒，象徵冬季正式開始，也是調養身體的重要時節，因此不少人會吃「薑母鴨」「羊肉爐」等食物進補。專家提醒，這天有特定禁忌和習俗需注意，如避免過早外出、不宜飲用大量熱水等。同時也有開運方法，如在正東方放置紅包袋、擺放橘子等，可為來年招財納福。
5 天前 · 「立冬一日，水冷三分」的諺語表示立冬天氣轉變，因此在立冬之時有不宜過早外出、不要洗熱水澡太久、不要激烈運動等禁忌。立冬這天早睡早起 ...
2023年11月8日 · 分享營養師推薦立冬食材建議，以及命理專家帶你了解5大立冬習俗與6大立冬禁忌。 目錄. 立冬習俗有哪些？ 1. 立冬俗稱補冬要進補. 立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。 2. 立冬祭拜祖先. 在立冬當天也可以拜祖先，可以準備湯圓，感謝祖先一年的照顧幫忙，拜完也可以全家吃湯圓，也代表家家團圓。 立冬要吃什麼？ 推薦食譜與藥補兩種方式. 元氣中醫師王大元 分享，立冬進補可分成兩種方式，分別是「食補」和「藥補」。
2023年11月8日 · 立冬禁忌： 1.立冬不宜過早外出. 立冬天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服。 古代俗話說「立冬一日，水冷三分」，因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病，當日需早起者建議要多穿衣服。 2.立冬不宜飲用大量熱水. 立冬為極寒日，飲用熱水過熱容易身體磁忽陰忽陽，忽冷忽熱，易導致身體不適。 3.忌洗熱水澡過久. 立冬極寒日空氣中陰氣極盛，...
2023年11月8日 · 民俗專家傳授6大習俗與禁忌，做1件事可招好運旺全家-風傳媒. 風生活 命運 文化 時事話題. 今天立冬節氣是開運的好時機！ 民俗專家傳授6大習俗與禁忌，做1件事可招好運旺全家. 楊登嵙 + 追蹤. 2023-11-08 09:00. 人氣. 現正熱映中....
