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2023年12月25日 · 紅棗枸杞茶是一款養生保健類的茶飲，結合紅棗的補血功效，又具有枸杞的明目效果，兩者相乘有很好的滋補作用。 尤其對於女人來說，這兩種藥材經常吃，對於氣色有很大的改善喔！
2024年3月8日 · 但你知道嗎？其實喝枸杞紅棗茶可不是光喝這麼簡單！ 要喝前，先了解紅棗枸杞茶有哪些功效，補血滋補：紅棗富含多種維生素和礦物質，如維生素C、維生素A、鐵和鉀等，能夠促進血液中紅血球的生成，有助於改善貧血狀況。
2017年4月7日 · 枸杞搭配「四種食物」，保健功效更加乘！ 枸杞+紅棗 紅棗具有補氣養血的功效，和養肝明目的枸杞搭配再適合不過。冬季常喝枸杞紅棗茶不僅可驅寒保暖、增進禦寒能力，還能讓臉色紅潤，氣色更佳。 做法：
紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體，因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效，又具有枸杞茶的明目功效。 紅棗枸杞都是藥食同源的中藥，而且這幾年越來越受到人們的喜愛。
2024年10月8日 · 紅棗與枸杞都是中國傳統醫學中廣為人知的養生食材，它們搭配沖泡成茶，不僅味道香甜，還具有豐富的養生功效，是日常保健的極佳選擇。 以下介紹紅棗枸杞茶的主要養生功效以及正確的沖泡技巧，讓你在家也能輕鬆製作健康美味的養生茶。
2024年8月28日 · 枸杞的多醣體和抗氧化物質可以提高免疫系統功能，增強人體免疫力，並且抑制流感病毒，因此也是用於預防和治療流感的原料。 枸杞功效3. 降血壓. 枸杞所含的多酚類物質可促進血管擴張，從而降低血壓。 枸杞功效4. 降血糖. 枸杞能夠降火清肝，以現代西醫的觀點來看是具有降血糖的作用。 枸杞功效5. 保護肝臟. 以中醫的觀點來看，枸杞可以養肝明目，這是由於枸杞含有多醣體這種抗氧化劑，可抑制肝臟的脂肪增長，如此預防輕度的 脂肪肝，還能促進肝細胞的增生，達到保護肝臟的作用。 枸杞功效6. 延緩衰老. 枸杞多醣是抗氧化劑的一種，能夠有效地清除體內過多的自由基，降低細胞活性，發揮抗衰老的作用。 枸杞功效7. 促進睡眠. 枸杞中的胺基酸和維生素B族可以調節神經系統，提升睡眠品質。 枸杞功效8. 調節腸道功能.
紅棗枸杞茶是紅棗茶和枸杞茶的結合體，因此紅棗枸杞茶既具有紅棗茶的補血功效，又具有枸杞茶的明目功效。 紅棗枸杞都是藥食同源的中藥，而且這幾年越來越受到人們的喜愛。
2020年3月28日 · 紅棗枸杞茶，也被譽為「萬能補血茶」。紅棗，味甘性溫，主要功能為補中益氣、養血安神，對於改善脾胃氣虛、血虛萎黃、失眠多夢症等有幫助；枸杞，補血補腎、養肝明目、生津止渴，還具有潤肺止咳的功效。
2023年9月13日 · 黃耆枸杞紅棗湯是當代社會廣為人知的溫補聖品，簡單好做又能有效的滋養肝腎、氣血、健脾益胃、抗氧化、抗衰老。 準備藥材黃耆4錢（約15克）、枸杞3錢（約11克）、紅棗3錢（約11公克）。 瓦斯爐煮法： 加入1,000cc的水（約4碗水量）於鍋中，再將洗淨後的藥材放入，中火燉煮15分鐘後撈起藥材即完成。 電鍋煮法： 加入1,000cc的水（約4碗水量）於鍋中，放入洗淨的藥材，外鍋倒入2杯水，電鍋跳起後燜30分鐘即完成。 黃耆紅棗枸杞湯有何禁忌？ 黃耆紅棗枸杞湯如果有 感冒 的症狀、 便秘 、細菌感染等症狀的時候，最好先暫停服用，以免火上加油。 在感冒的時候如果持續喝黃耆紅棗枸杞湯，也有可能引起過敏的反應。 參考資料： 長庚醫院藥學雜誌.
2023年9月11日 · 紅棗枸杞茶具有多種功效，其中補血和安神是最為重要的特點。 首先，紅棗枸杞茶對於補血具有獨特的效果。 中醫學認為，血液是人體受氣血雙調節、生物能量運轉的重要基礎。 枸杞具有滋養肝腎，豐血、調理氣血的作用，可改善貧血現象，使血液中的紅細胞增多，提升血液中的氧氣含量，增強身體免疫力和抵抗力，有效改善疲倦、頭暈等症狀。 同時，紅棗枸杞茶還具有安神的功效。 枸杞富含多種維生素、微量元素和氨基酸，這些成分可以改善神經系統功能，有益於平衡情緒、舒緩焦慮和壓力。 紅棗則被視為溫和的心靈安寧劑，有助於緩解失眠、焦慮和精神壓力等症狀。 此外，紅棗枸杞茶還有調節體內能量循環，增加活力和抵抗力的功效。 枸杞和紅棗中的豐富營養成分有助於提升身體的免疫系統，增強身體的抵抗力，對於預防感冒、提高自身抵抗力具有重要意義。
