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2024年9月30日 · 紅豆紫米粥的主要成分為紅豆、紫米和少量糖，這些成分各自帶來了豐富的營養與健康效益。 紅豆富含蛋白質、膳食纖維和多種維生素，能有效促進消化，改善腸道健康。
2024年10月24日 · 體質關係不能吃補品，就推薦我這款「池上鄉農會-紅豆紫米粥」，是 補血補氣的 拆封 即食美味點心。 重點「池上鄉農會-紅豆紫米粥」是純素，完全是為我量身打造的。 包裝袋背面有簡易食用方式說明。 原料：水、黑糯米、糖、紅豆、鹽 內容量-260g 產地：台灣
2020年4月13日 · 美食輕鬆做！ 30分鐘煮出補血好吃的紅豆紫米粥. 漫步雲端的蝸牛-嘉嘉 更新於 2020-04-13. 看留言討論. 今天準備紅豆紫米粥等兩樣小點心招待來家中的同學，算是相當簡單的下午小甜點。 不過其中另一樣等我有空再寫，先來介紹怎麼煮個補血又好吃的「紅豆紫米粥」！ 好像有些人不太清楚怎麼讓煮豆子的時間縮短到只需要半小時，網路上有許多作法，光是關於針對怎麼快速煮透紅豆，大概有三種方式： 1、有些人會選擇先用鍋子乾炒紅豆，讓紅豆的表皮有了破裂，讓溫度、水份更容易進入紅豆裡。 優點：煮的時間能縮減. 缺點：炒技術不好的話……會燒焦～～～（我就是那個技術不好的那種人，炒完豆子黑了、鍋子也黑了＝＝＂） 外觀：因為拌炒的溫度會讓豆類不平均高溫受熱，所以龜裂的模式是呈現天女散花似的，外觀上較不完整。
紅豆紫米粥. 大古鑄鐵. 下午茶及茶點必備甜品-紫米有補血、養生的功效；紅豆富含鐵質，能使人氣色紅潤，還可補血、促進血液循環、強化體力，這道甜品可當作飯後小... 食材：紅豆、紫米、二砂糖、長糯米、冰糖、桂圓、鹽、鐵壺水、炒紅豆的鐵壺水. 18 讚.
2022年1月7日 · 每到秋冬就會特別想吃紅豆紫米粥，歷經兩次紅豆頂摳摳紫米爛糊糊的失敗之後，我終於成功用電鍋煮出紅豆和紫米同時鬆軟不爛還保有一點口感的「紅豆紫米粥」了！
2011年10月22日 · 暖心、充滿紫米的香氣與飽滿的紅豆，稠濃的紅豆紫米粥一直是我最愛的冬季甜湯之一，也是簡單用電鍋就能煮出的美味！ 跳至主要內容 找不到符合的
2021年1月2日 · 紅豆與紫米的比例1:1或2:1都可以，喜歡紅豆多一點可增加紅豆量，喜歡像粥的口感可增加紫米量。 開水加到6杯水位處上下皆可，若是紫米多一點，會比較吸水而變稠。
其他人也問了
紅豆紫米粥是什麼?
紫米紅豆怎麼煮?
紅豆煮粥要泡多久?
紅豆怎麼吃?
紅豆水和紅豆湯有什麼不同?
紅豆要泡水嗎?
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