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2019年1月27日 · 中醫揭「紅豆薏仁湯」超神功效:但有2點要注意. 將紅豆和薏仁一起煮成湯,不僅不會對脾胃造成負擔,甚至還能減肥消水腫。. (圖/取自免費圖庫Pixabay). 文、圖/ 針到手抽筋 中醫師邱榮芳. 現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛,既 ...
2023年6月20日 · 1.抗癌:薏仁含的薏仁酯、薏苡多醣在抑制腫瘤、提高免疫力上有良好功效。2.益腸胃:薏仁富含水溶性纖維,有助腸道健康,適合脾胃虛弱者。3.降血糖:薏仁中的「薏苡多醣」有顯著降血糖功用。4.降血脂:薏仁中的脂肪酸及豐富的水溶性纖維,能顯著改善血
2023年2月4日 · 降血糖:薏仁中的「薏苡多醣」有顯著降血糖功用。 降血脂:薏仁中的脂肪酸以及豐富的水溶性纖維,能顯著改善血脂。 降膽固醇:能加速肝臟排除膽固醇,效果比燕麥還好。 抗癌:薏仁含的薏仁酯、薏苡多醣在抑制腫瘤、提高免疫力上有良好功效。
2023年7月10日 · 薏仁有什麼功效與禁忌?薏仁除含有蛋白質、脂質、礦物質、維生素等成分外,還含有多種植化素,包括薏苡素、薏仁酯、薏苡多醣及其它植物固醇類或酚類化合物,功效甚多: 1.抗癌:薏仁含的薏仁酯、薏苡多醣在抑制腫瘤、提高免疫力上有良好功效。
2017年6月8日 · 5種養生飲一次分析. 樓中亮 醫師 2017-06-08 | 瀏覽數 200,219. 【早安健康/樓中亮醫師(「樓中亮中醫體系」院長)】紅豆水號稱可以減重、消水腫而出名,但不是所有的人都適合唷! 來看看各種體質適合喝什麼水,若有疾病症狀還是要看醫師。 紅豆水之外,還有4種養生飲. 紅豆水︰ 中醫認為,紅豆性平,而紅色屬「心」,而「心」包括心臟、血液及血管…等,也與「小腸」有相關性,紅豆水能促進血液的循環,適合怕冷、容易手腳冰冷的陽虛、氣虛、血虛體質,以及有排便不順、下肢容易水腫的人飲用。 ⚠️拉肚子竟可能是大腸癌😱? 〉早安健康8月號《腸道復活全攻略》名醫親授3招腸道保養術,腸躁、便秘、痔瘡不再來!
2019年10月13日 · 薏米水又稱薏仁水,可單喝,亦可搭配紅豆、綠豆、香蘭葉或煮成四神湯,效果各有不同。 生、熟薏仁功效大不同? 排濕、美肌的薏米水怎麼做?
2017年3月6日 · 想要趕走體內濕氣,吃「薏仁紅豆湯」最好!. 北京最貴中醫師教你各種體質該怎麼吃. 良醫讀書會 撰文者: 武國忠 2017-03-06. 薏仁紅豆湯,養顏除濕好妙方. 濕氣是阻礙升陽的罪魁禍首,我們想要從家中趕走這個罪魁禍首,方法有很多,有運動的方法,有醫療的 ...