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素食/蔬食. 素食料理通常使用菇類、蔬菜、豆製品等為主要食材，素食飲食可以有效維持身體健康，也能達到低卡瘦身的訴求。. 素食又細分成全素、蛋奶素、五辛素，在愛料理就能輕輕鬆鬆找到適合自己的美味素食料理喔. 「蔬食」不是只有吃蔬菜而已 ...
素食料理怎麼做？愛料理精選31337篇簡易食譜做法與步驟，有最新的素食麻婆豆腐、素食炸醬麵(純素)、手工素食餡餅、家常素食滷味。以及素食家常菜、簡易家常菜、牛奶雪花糕等相關料理做法。一起來做好吃的素食料理吧！
- 素 相關食譜 - Yahoo TV
全素指不吃肉、辛香料及任何動物的副產品(如動物膠、蜂蜜、蛋、奶等）。愛料理的全素食譜，有最新的素燒竹腸(純素)、素食炸醬麵(純素)、牛蒡炊飯（全素）
- 枸杞拌菠菜（全素/方便素）菠菜 • 枸杞 • 蒜末 • 料酒 • 鹽 • 調理油。10分鐘1份Sophie廚坊。
- 蔬果素早餐。吐司2片 • 芝麻餐包2個 • 高麗菜絲適量 • 草莓8顆 • 棗子1顆 • 茂谷柑1顆 • 雞蛋2顆 • 美乃滋適量。15分鐘。2人份。Ju Ya Lee。
- 素炒黃帝豆。黃帝豆半斤 • 水3大匙 • 沙拉油1大匙 • 鹽1茶匙。10分鐘。4人份。黑皮奶奶。
- 蓮子蒸芋頭（素食料理）（電鍋料理）芋頭 • 蓮子 • 冬菜 • 鹽 • 二砂 • 香油 • 太白粉 • 醬油膏 •1份Sophie廚坊。
2020年7月31日 · 新冠肺炎疫情下訓練出不少「抗疫廚神」，大家鑽研了人氣的400次咖啡、巴斯克焦香芝士蛋糕和家常小菜之外，健康、簡單及少油的素菜範疇，其實也有不少精彩的選擇。
素食，顧名思義，沒有葷腥，熱愛清淡的素食主義者所喜愛。 隨著生活的好轉，注重健康的人越多，喜愛素食的人也就越多。 素食以菌類、葉類和豆類為主，常吃素食可以將體內毒素排出，清腸胃，減輕身體負擔。
2015年2月10日 · 對於台灣人來說，因為宗教與信仰的音速，讓大家對於「素食」料理一點都不陌生。. 隨著現代化的進步，飲食習慣也日趨於精緻化，加上烹飪手法的多元，營養過剩或不均，也成了飲食男女們的通病。. 非常慶幸的，近年來國內外開始興起了一陣「蔬食」炫風 ...
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什麼是素食?
輕食和素食有什麼區別?
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素食店的滷味有什麼特色?
素食對身體好嗎?
素食者應如何選擇新鮮食材?
