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  1. 2023年5月13日 · 對生、鋸齒邊、掌狀、綠或紫色葉片,為紫蘇葉的特徵。 深具識別度的麝香薄荷味,為紫蘇葉咀嚼後令人忘卻的獨特香氣。 紫蘇葉中含有許多的酚類物質。

  2. 2024年9月30日 · 紫蘇葉功效有助消化及抗菌. 傳統上紫蘇葉用於治療胃痛和食物中毒,它亦能促進消化液的分泌,從而改善消化,另外紫蘇葉同時具有抗菌作用,可以對抗多種引起食物中毒的細菌。 陳皮的功效與禁忌|緩解咳嗽和痰多! 一文了解陳皮副作用及食譜.

  3. 2024年9月6日 · 紫蘇葉與芝麻葉非常相似,但原來兩者的功效有很大分別! 郭醫師:「紫蘇葉性溫味辛歸肺脾經,具有解表散寒行氣和胃的功效;而芝麻葉性平、味苦,具有滋養肝、腎和潤燥滑腸功放。

  4. 2023年3月24日 · 紫蘇具有解表散寒行氣和中止咳緩和氣喘潤腸消痰潤肺解毒等多種功效。 紫蘇葉能為大家帶來顯著保健功效,原因來自紫蘇葉所含的主要成分:例如是: 蛋白質. 脂肪. 碳水化合物. 膳食纖維. 鉀. 鈣. 鎂. 鐵. 維生素 A. 維生素 C. 維生素 E. 胡蘿蔔素. 亞麻酸. 紫蘇葉功效有哪些? 紫蘇葉功效 5 大重點: 清熱解毒.

  5. 2023年10月9日 · 紫蘇防癌健腦抗過敏,盤點紫蘇5大健康功效. 紫蘇又名赤蘇、蘇子,也有叫白蘇,為唇形科一年生草本植物。. 紫蘇葉葉面呈綠色或紫色,葉背則皆呈紫色,具有解表散寒、行氣和中、止咳平喘、利膈寬腸、解諸毒(具有消痰、潤肺、止痛、解毒)之作用 ...

  6. 2022年8月24日 · 紫蘇功效有哪些?中醫如何運用? 中藥當中使用的紫蘇是紅紫蘇,紫蘇性味辛溫,入肺、脾經,可以作為藥物,也可作為保健的食品、茶飲使用。根據植物不同部位能分成紫蘇葉、紫蘇梗及紫蘇子。 紫蘇葉

  7. 2023年9月6日 · 根據現代研究,紫蘇功效主要有以下: 緩解過敏症狀. 紫蘇種子中的α-亞麻酸、木犀草素、迷迭香酸可以抑制引起花粉過敏、異位性皮膚炎等過敏原的作用,因而有緩解過敏症狀的效果紫蘇種子油富含α-亞麻酸,它會在體內轉變為EPA(二十碳五烯酸),具有 抑制過敏 和改善過敏體質的作用。 此外根據分析,迷迭香酸在紅紫蘇中含量是比較多的。 增進食慾....

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