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2020年3月18日 · 紅、綠紫蘇料理推薦吃法！. 愛料理 編輯部 2020/03/18. 最後更新 2020/08/11. 紫蘇. 一片片紫蘇葉，簡單排列在菜餚周圍，搭著魚肉、豬肉料理食用，紫蘇特殊的清香瞬間化解肉類油膩，口中清爽舒服，入口時，才感受紫蘇的厲害！. 紫蘇總是悄悄地發揮其香料角色 ...
愛料理精選223篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紫蘇葉煎蛋、氣炸松阪豬佐紫蘇葉芝麻鹽、紫蘇葉鮭魚竜田揚、紫蘇糖漿。 以及紫蘇葉、韓式馬鈴薯排骨湯、壽司等相關料理做法。
紫蘇料理怎麼做？. 愛料理精選537篇簡易食譜做法與步驟，有最新的紫蘇排骨、紫蘇糖漿、百香果紫蘇飲、紫蘇魚片。. 以及紫蘇葉、梅子雞、韓式馬鈴薯排骨湯等相關料理做法。. 一起來做好吃的紫蘇料理吧！.
2024年9月30日 · 1. 紫蘇葉功效：抗炎作用. 紫蘇葉具有顯著的抗炎特性，可以幫助減少身體各部位的炎症，特別是患有慢性炎症性疾病的人士而言，紫蘇葉的抗炎作用尤其重要。 秋葵的功效與禁忌！ 營養師推薦健康秋葵料理！ 吃對秋葵有瘦身功效. 冬蟲夏草功效｜冬蟲夏草是蟲嗎？ 分析冬蟲夏草功效/禁忌和簡易食譜！ ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE. 2. 紫蘇葉功效：抗敏效果. 紫蘇葉含有例如花青素的特定化合物，這些化合物可以幫助穩定免疫系統，減少對外界物質的過敏反應，常被用來緩解花粉症等季節性過敏的症狀。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 3. 紫蘇葉功效：增強免疫系統.
2023年3月24日 · 紫蘇葉食用方法有哪些？ 除了紫蘇葉茶外，紫蘇葉最常見的食用方法可分為生吃、熟食兩個烹調方法。 紫蘇葉可以生吃嗎？ 想生食紫蘇葉不是問題！紫蘇葉可以切碎或切成細絲，作為生菜沙律配料，又或是夾在壽司裡一起食用。
紫蘇葉的吃法 紫蘇葉有綠色和紅色之分，也就是有綠葉和紅葉兩個品種，這兩種品種有著不一樣的合適吃法。另外，乾燥的紫蘇吃法也有所不同。紫蘇葉的吃法1.紅葉種類 紅葉紫蘇的氣味比較濃烈，食用時的味道也相對較大，所以更適合醃製這種吃法。比如醃菜
2022年4月8日 · 紫蘇（Perilla frutescens）為一年生草本植物，多數人都會食用紫蘇葉片與種子，由於紫蘇葉風味特殊，常會用於搭配魚、肉類料理；而紫蘇種子又可稱為荏子或蘇子，可直接食用或製成食用油。
