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  2. 腦科學專家 川島隆太博士監修 突破極限腦的五分鐘魔鬼鍛鍊:極度強力的腦鍛鍊 魔鬼鍛鍊. 「魔鬼鍛鍊」為以最新腦科學為基礎的新鍛鍊方式。 目前為止的「腦鍛鍊」,都是為了防止因年齡增加而造成腦部功能退化為目的。 在本次的「魔鬼鍛鍊」中, 則是為了將日常生活中都會使用到的重要能力「工作記憶」透過確實的鍛鍊,進而提升腦部功能為目的。 以魔鬼鍛鍊來進行工作記憶的強化, 其效果因人而異,但可望增加 「實行力」、「抑制力」、「預測與判斷」、「集中力」 , 提高工作或學習的效率,或是提升做家事時的速度或運動時的能力等。 另外,現代因電腦與手機的普及使生活非常便利。 但另一方面,在工作或學習途中因在意是否有新的電子郵件,或是因為不能使用手機而焦慮等, 也因此現代人也被認為喪失集中力。

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  5. 在短暫的空餘時間也可以愉快地運動, 與家人和朋友一起輕鬆地體驗遊玩的樂趣。 打地鼠、手拉坯陶藝…… 按照選單,有各種運動身體的方法。 可以愉快地運動。 可以專注鍛鍊在意部位的「簡單」模式。 重複指定的動作。 與家人朋友比賽看看誰的次數多。 靜音模式可避免產生. 震動和聲音。 對震動和噪音覺得在意的話,可開啟靜音模式。 以膝蓋的伸展運動取代踏步前進。 無論任何時間都可運動的, 背景執行模式。 即使沒有開啟遊戲,只運用Ring-Con也可健身。 按壓Ring-Con產生聲音,系統記錄按壓次數。 努力按壓可以在冒險時得到獎勵。 Nintendo Switch《健身環大冒險》的「輕鬆地全身運動。 」頁面。

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  8. 2023年10月18日 · 大象果實. 大象瑪利歐. 像是甩動鼻子進行攻擊,又或是一次破壞數個磚塊,大象瑪利歐能夠巧妙地利用龐大的身軀和長長的鼻子於關卡内到處奔走。. 大象瑪利歐也能夠利用鼻子儲水後再灑水,請儘管在花花王國各處灑水看看吧。. 因爲身形非常龐大,所以就算 ...

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