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為30/70或20/8
- 選擇一款適合自己的羽絨枕，不僅可以提高睡眠的舒適度，還可以延長枕頭的使用壽命，選擇羽絨枕時，一定要注意填充物的比例。 💡建議選擇羽毛和羽絨的比例為30/70或20/80的枕頭，可以保持枕頭的彈性和形狀。
www.perquiss.com/blog/posts/羽絨枕比例推薦挑選指南：羽絨枕是否必定會竄毛？
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纖維枕的優點有哪些?
2022年10月25日 · 2022-10-25. 愛用品清單｜My Lists. 本篇重點：教你如何快速分辨、挑選羽絨，並且附上星瑩私藏的品牌推薦，看完馬上懂鵝絨 Goose down、鴨絨差在哪，並理解全羽絨和半羽絨的優缺點，幫助你找到最適合自己的完美羽絨！ 科技棉、天然乳膠、橡膠、記憶枕、天絲、棉花、蠶絲……枕頭、被子內芯百百種，為何羽絨會是世界名流、頂級飯店的最終之選？ 因為它是目前綜合評價最高，兼具「透氣、保暖、柔軟、吸濕放濕、不挑身體曲線」等各種優點的材質，撇除機能性枕頭不論，說羽絨是寢具材質中的相對王者一點也不為過。 那好的羽絨該怎麼挑？ 這篇羽絨挑選指南是我自己在親身選購時總結的心得。 重點前言：羽絨選購邏輯. 羽絨的特性就是「輕盈、柔軟」，不管你是買羽絨枕或羽絨被，一但填入越多羽絨，那麼就會越輕軟。
2021年8月16日 · 4 大重點，帶你挑到最適合自己的那款： 原則｜枕頭得為身體提供合理支撐！ 承托力是主要考量. 彈簧、棕櫚、乳膠，3 大類床墊怎麼選？ 完美床具要符合的原則. 習慣｜配合睡姿試躺，枕頭需不同就寢習慣下符合要求. 一大早就頸椎痠痛？ 枕頭高度怎麼抓，才不會對身體造成負擔？ 平躺（仰睡）時的正確姿勢. 側躺時的正確姿勢. 左側睡、右側睡，哪種更健康？ 4 種「睡姿調整」技巧，大幅提升睡眠品質. 材質｜羽絨枕、乳膠枕、記憶枕！ 常見 3 款枕頭優缺點. 羽絨枕頭. 乳膠枕頭. 記憶枕頭. 購買｜怎麼挑到適合的枕頭？ 試躺要觀察什麼？ 枕頭的軟硬度. 與專業人員溝通. 試躺. 枕頭、床墊怎麼選？ 羽絨枕、乳膠枕、記憶枕，不同材質有何優缺點？ 試躺要注意什麼？ 怎麼挑選到適合自己的？
- 市面上的枕頭主要分哪兩大類？「非定型枕」與「定型枕」，簡單來說「非定型枕」的枕頭高低可調整幅度優於「定型枕」；因「定型枕」受限於外型固定，所以是無法調枕的；所以購買前務必多加試躺，避免買了不適合自己的枕頭。
- 為何非定型枕比較好？枕頭不只要枕到頭、頸部，最好還能枕到肩膀上緣。因為當我們躺在床上的時候，肩膀呈懸空的狀態，枕頭的下緣可以提供支撐肩膀的力量。「非定型枕」較低的四周，剛好可以支撐肩膀。
- 不建議使用定型枕的原因 (例如：記憶枕、乳膠枕)？定型枕缺點：太低。定型枕不推薦原因：只能支撐頭部和頸部，無法支撐懸空的肩膀。高度固定無法調整，除非廠商能提供測量的服務，否則不易找到適合自己頭、頸、肩部高度的枕頭。
- 非定型枕與定型枕的材質介紹：非定型枕材質：填充枕。羽絨枕：純天然材質、排濕快、柔軟舒適、經久耐用，高度調整容易，能提供頭、頸、肩部完整的包覆。纖維枕(棉花或人造纖維)：棉花容易受潮、夏天悶熱，纖維易結團成塊，導致枕頭凹凸不平。
枕頭的類型越來越多樣，選擇也就越來越多， 其實每種材質都有各自的優缺點， 大家可以根據個人的喜好和需求來選擇！ 今天奈特編來分享「六大常見枕頭種類」的優缺點， 相信大家看完，就不會再一頭霧水囉！ 六大常見枕頭種類. 棉花枕是相對普遍的材質， 其特性是柔軟、透氣、吸濕排濕， 其中需注意棉花分為天然棉花、人工棉花及聚酯纖維棉。 天然棉花：通常來自棉花植物的棉鈴中。 人工棉花：通成是由合成纖維製成，例如聚酯纖維。 天然棉花： 1. 天然棉花環保、親膚，柔軟具有彈性。 2. 具有舒適感和透氣性. 3. 吸濕性快，可經常曝曬於陽光下，保持清潔。 4. 價格較為昂貴. 人工棉花： 1. 柔軟、支撐性較好. 2. 價格經濟實惠. 3. 缺乏天然棉花的自然透氣性及環保。
選擇一款適合自己的羽絨枕，不僅可以提高睡眠的舒適度，還可以延長枕頭的使用壽命，選擇羽絨枕時，一定要注意填充物的比例。 💡 建議選擇羽毛和羽絨的比例為30/70或20/80的枕頭 ，可以保持枕頭的彈性和形狀。
2024年3月20日 · 黃軒表示，市面上的枕頭材質很多，專家建議可以枕頭材質可以「有支撐力、有回彈力、有包覆力」為主，曾有研究聚酯、泡沫、羽絨、橡膠等5種不同材質的枕頭，測試睡眠一週內醒來時頸椎疼痛的持續時間，結果發現羽絨枕是所有材質中報告不適性和睡眠品質差最高的，可見羽絨枕下陷明顯、支撐力不足，專家推薦枕頭材質順序是：生物基枕> 乳膠枕>...
2024年2月8日 · 1. 乳膠枕 是個在市場上越來越受歡迎的存在，從枕頭名稱便知道其材質以乳膠製成，絕大多數是標榜天然乳膠，其相較於一般枕頭更具環保性。 乳膠枕能提供優越的支撐力，有效減緩肩頸酸痛，由於其彈性佳、不容易變形的特性使得乳膠枕使用壽命得以更長些。 且其表面特有的排氣孔設計，能讓消費者在夜晚睡眠時不易感到悶熱，再加上具備抗菌防蟎的特性，因此十分適合敏感體質的使用者。 在清潔上乳膠枕可以手洗並陰乾處理，相當簡便，但要特別留意的是，需要避免曝曬或高溫烘乾以免對乳膠材質造成損害。 這款枕頭最適合哪些人. 適合有側睡和仰睡習慣的人。 由於市面上乳膠枕的高度平均偏高，因此較不建議趴睡習慣的人使用。 此外乳膠枕亦有許多延展的商品支線，詳細可以參考下列整理出最常見的乳膠枕類型： 平面款 / 麵包款. 人體工學款.
