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2021年5月8日 · 按耳朵穴道真的能幫助瘦身? 中醫師黃獻銘說:「有幫助! 」,聽到這個答案都要撒花了~原來減肥真的可以很簡單,3個「耳朵瘦身穴道」,能刺激、活絡身體,促進新陳代謝、排濕消水腫、抑制食慾,進而達到瘦身功效喔! 快一起按起來~ 瘦不下來的3大因素....
2021年6月11日 · 郭大維醫師說明:「最簡單的方式就是運用你的雙手,在按摩的同時大家也可以摸看看耳朵有沒有哪邊出現異常疼痛或腫塊,當作一個基本的檢查方式。 」醫師也列出平常民眾較常見的三大症狀,可以透過「耳穴保健操」來改善。 按壓耳穴保健操/圖片來源:郭大維醫師提供. 一、改善頭痛:耳神門、皮質下. 平常容易頭痛的朋友們,建議可以按壓 「耳神門」...
2020年5月15日 · 中醫師教一張圖學會耳穴保健操. 扶原中醫診所. 2020年5月15日 · 2 分鐘 (閱讀時間) 【扶原中醫診所 郭大維醫師】 改善頭痛、經痛 中醫師教你耳穴保健操. 常常和大家分享很多穴位按摩,但其實除了身體部位外,我們耳朵上的穴位也是相當豐富,透過適當的耳穴按摩也可以幫助改善不適症狀。 至於要用什麼按? 最簡單的方式就是運用你的雙手。...
2024年4月16日 · 許瑋軒指出,耳穴按壓的方式,一般可用乾淨的手指指腹按壓,如果指頭較粗者,也可使用棉花棒代替來幫助按壓,在門診中則常用「王不留行」通瘀血,或「耳珠黏貼」的非侵入性刺激等方式,每次按壓大概20~30次即可,想到或不舒服時都可按摩。 許瑋軒強調,...
2017年1月3日 · 1.耳穴--饑點: 位於耳垂上方、耳屏前面中點,具有刺激內分泌、減少飢餓感、抑制食慾的作用,是減肥要穴,因穴點面積很小,建議可貼耳豆以輔助刺激。 2.耳穴--渴點: 位於饑點略上方,可降低口渴的感覺,控制飲水量和食慾。 此穴點面積很小,建議可貼耳豆輔助刺激。 耳穴均位於耳朵上,一般用以磁珠或王不留行籽貼壓,可於有飢餓感時按壓以抑制食慾,避免因過量飲食而發胖。...
2017年3月29日 · 耳穴療法最常用的6個基本穴位. 每個耳穴有其對應的人體部位功能各異,無所謂哪個較重要,但這六個的效果明顯,作用廣泛,經常配合其他穴位使用,介紹如下: 1.神門穴:位於三角窩邊緣,屬腎水系統區,調節人體的心系統,刺激這個穴位可啟動心腎平衡機能。 有全身的壓力點之稱,容易煩躁、失眠的人可多按摩此穴,可鎮靜安神,另有止痛、瀉火解毒、降氣鎮咳之效。...
2021年1月24日 · 中醫師盧昱竹說,耳朵有很多穴道,對應到臟腑,能同時反映出身體的狀況,藉由耳穴探測儀輔助中醫師做診斷,針對常見的心、肺、胃、腎點以及反應現代人常見的壓力大、焦慮的神門穴做檢測,讓民眾更了解自己的身體狀況,若需治療,可至中醫門診由中醫師量身調理。...