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2020年10月27日 · 最令人稱道的是聖嚴法師的十二字箴言，亦即遇到困難時要「面對它、接受它、處理它、放下它」。 法師說「逃避不能解決問題，只有用智慧把責任擔負起來，才能真正從困擾的問題中獲得解脫。
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當我們第一眼見到「橋流水不流」這個句子，直覺它的不合理 ...
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2010年6月13日 · 接受它—接受困境的事實. 處理它—以悲智處理困境. 放下它—處理後心無牽掛. 四要 ：安定人心的主張. 需要的不多. 想要的太多. 能要，該要的才要. 不能要，不該要的絕對不要. 四感 ：與人相處的主張. 感恩 —使我們成長的因緣. 感謝—給我們歷練的機會. 感化—用佛法轉變自己. 感動—用行動影響他人. 四福 ：增進福祉的主張. 知福—是最大的幸福. 惜福—是最好的儲備. 培福—時時都有福. 種福—人人都享福. 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱. 心隨境轉是凡夫，境隨心轉是聖賢. 人生的目標，是來受報，還願，發願的. 救苦救難的是菩薩，受苦受難的是大菩薩. 喜愛的就想佔有，討厭的就會排斥，患得患失煩惱就來了. 上篇： 聖嚴法師《永恆的福德智慧》 下篇： 聖嚴法師《念佛的人有三種，你是哪一種？
2010年6月9日 · 17.四它：面對它、接受它、處理它、放下它。 18.四福：知福、惜福、培福、種福。 19.能要、該要的才要；不能要，不該要的絕對不要。
2010年7月30日 · 問：法師常勸人遇到困境時，要面對它、接受它、處理它、放下它；其中最難的是「放下」，大部分人一旦憂慮，就是時時擔心，如何才能做到「處理後就心無牽掛」呢？
聖嚴法師的四它就是這樣一個可以用來解決問題的通用方法。四它是：面對它、接受它、處理它、放下它。 對於熟悉聖嚴法師或法鼓山的朋友來說，可能已經聽過許多的講解和分享了。教學相長 —— 我們是否能夠用自己的語言去詮釋四它呢？
2020年10月9日 · 情緒管理四步驟——面對、接受、處理、放下. 聖嚴法師說：「面對煩惱時，要清楚辨知煩惱的緣起，然後面對它、接受它、處理它、放下它，這就是佛的智慧。. 」其實面對惱人而揮之不去的情緒時，也可以應用這個原則來處理。. 圖片來源：Shutterstock. 文. 天下 ...
2024年5月26日 · 我們運用聖嚴法師「面對它、接受它、處理它、放下它」的時候，首先要明白這個煩惱來自執着什麼？ 需要放下什麼？ 然後才在現實上疏理出解決方案。
