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2018年10月19日 · 胃痛是現代人最常見的毛病之一，而造成 胃痛的原因 則以胃潰瘍、胃食道逆流、消化不良為主，若仔細觀察這三種疾病，通常都是因為飲食不正常、緊張、壓力、身體慢性疲勞引起的。因此，若想要改善胃痛的毛病，最好從生活習慣改善。
2024年5月14日 · 14個腸胃穴道助緩解！. 中醫師公開私藏「護腸胃養生術」. 胃痛、胃痙攣等急性胃痛，按摩「內關穴」、「足三里穴」有助緩解。. 良醫劃重點 撰文者： 林勻熙 整理 2024-05-14. 腸胃5狀況 穴道助緩解. 便秘、腸道蠕動不佳，按摩4穴位. 胃痛、胃痙攣等急性 ...
2019年7月15日 · 按摩4穴道，顧胃養胃治胃病 可以按壓或熱敷這些穴道，就達到緩解胃部不適症狀、顧胃癢胃的效果喔！ 按摩的方法，可以使用大拇指、食指或中指等好施力的手指，用指腹壓3-5秒，休息2-3秒，再壓3-5秒，重複3-5次。
2017年7月6日 · 醫師的自療養胃法：17穴位一次圖解. 良醫讀書會 | 劉維鵬. 一、按摩養胃法相信大家都對「按摩」不陌生。 按摩不同的部位能有效緩解胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃痙攣.
2022年1月13日 · 胃痛怎麼舒緩，透過穴位來幫你. 日常預防胃痛，是最根本也是最好的方法. 根據胃痛症狀，找出胃痛原因，分成六種狀況跟你說. 胃痛的成因有很多，下面山豆將針對常見的六大原因及大家介紹，大家也可以審視看看呦！ 1.壓力大. 原因：自律神經失調，導致臟器運作出現異常，胃酸分泌過度，黏膜受傷，屬於短期胃炎。 症狀：胃痛且伴隨著打嗝。 2.暴飲暴食，刺激腸胃. 原因：一下吃過多或是過於油膩、刺激的食物，造成胃痛、胃黏膜發炎，屬於短期胃炎。 症狀：肚臍以上疼痛，可能伴隨上吐下瀉。 3.脹氣. 原因：吃東西速度過快、邊吃邊說話，或是吃過多易引起脹氣食物。 症狀：肚子脹脹的、不停打嗝或者放屁。 4.慢性胃炎. 原因：胃部重複發炎，導致機能下降。
2023年7月11日 · 腸胃出狀況 穴道助緩解. 1.便秘、腸道蠕動不佳，按壓「八髎穴」、「下脘穴」、「天樞穴」、「關元穴」 「八髎穴」位於尾骶骨，八個穴位包含「上髎、次髎、中髎、下髎」，左右各一對。 「上髎穴」可預防及緩解婦科與腰部疾病；「次髎穴」可改善生殖、泌尿系統及減輕婦科疾病；「中髎穴」故常用於緩解腰骶痛、大小便不順暢及婦科問題；「下髎穴」有助改善痛經之效果。...
2018年7月20日 · 穴道指壓緩解胃痛. 揉 合谷穴： 用拇指揉按合谷穴，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。 此法可健胃行氣，解痙止痛。 揉按中脘穴： 兩手掌交叉疊放，以胃區「中脘穴」為中心，揉按腹部畫太極圖，順時針轉36 圈，逆時針轉36圈。 本法可止痛消脹，增進食欲。 頑固型胃痛的中藥複方. 症狀： 屬於容易緊張的人，胃區常脹滿而痛，痛勢還會竄及脅部，容易胃酸、噁心或有嘔吐。 療法：...
