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  1. girlstyle.com › tw › article【小禎減肥】甩肉50kg零復胖！公開健身房運動+飲食菜單：6不吃法 ...

    2022年2月25日 · 資深藝人胡瓜女兒「小禎（胡盈禎）」先前曾因患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調、新陳代謝問題加上離婚等因素，自爆最胖曾胖到105公斤，而她也在走過疾病與婚變後，下定決心減肥恢復成麻豆身材與獲得健康，她在先前就曾多次分享自己的 瘦身秘訣 ...

  2. www.setn.com › News公開真實體重！小禎「半年瘦40公斤」揭內幕：不吃不會瘦 | 娛樂 ...

    2021年10月24日 · 小禎（胡盈禎）過去因為罹患「多囊性卵巢症候群」體重數字直升到90多公斤，後來靠著飲食控制及運動，在半年內成功甩肉40公斤，她經常透過社群 ...

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  4. www.ctwant.com › article › 146887小禎公布真實體重 曝「半年瘦40公斤」秘訣：勤勞動、好好吃 | 娛 ...

    2021年10月24日 · 藝人小禎（胡盈禎）過去因為罹患「多囊性卵巢症候群」，體重飆升到90多公斤，之後憑藉飲食控制及運動，在半年內成功減重40公斤。 如今她經常透過社群平台分享體態，可見她打造出緊實身材，甚至有川字腹肌，不過小...

  5. tw.news.yahoo.com › 狂鏟40公斤-小禎公開體重-揭瘦狂鏟40公斤！小禎公開體重 揭瘦身內幕「不吃不會瘦」 - Yahoo奇摩新聞

    2021年10月24日 · 36歲藝人小禎（胡盈禎）曾罹患多囊性卵巢症候群，導致內分泌失調，體重暴肥增至90多公斤，後來靠著積極運動與飲食控制，短短半年內成功鏟肉40 ...

  6. today.line.me › tw › v2小禎激瘦50kg降體脂5大招！減肥菜單公開、豆漿這時喝助增肌減脂 ...

    藝人小禎（胡盈禎）2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調，體重一度飆升到105kg、體脂40％，甚至在打噴嚏後一度站不起來、需靠女兒攙扶上廁所，為了用健康身體陪女兒久一點，就此下定決心瘦身！. 2022年時，小禎透露自己瘦了50kg、體脂降到14％，如今 ...

  7. 圖片

    • 一年內狂減40公斤 胡盈禎分享健康減肥秘訣 | UPower
    • 半年狂減80磅！台灣藝人胡盈禎「吃飽不吃肥」秘技公開 - Yahoo奇摩遊戲電競
    • 一年內狂減40公斤 胡盈禎分享健康減肥秘訣 | UPower
    • 小禎半年甩37公斤變模特兒身材！告訴你三大點「到底吃什麼瘦的」 | 運動健身 | 品味生活 | udnSTYLE

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  8. www.chinatimes.com › realtimenews › 20211024003657-260404小禎體脂14.8曝光真實體重 揭便當這樣吃：不吃不會瘦 - 娛樂 - ...

    2021年10月24日 · 小禎體脂14.8曝光真實體重 揭便當這樣吃：不吃不會瘦. 小禎大方公開真實體重，強調瘦身秘訣「不吃是不會瘦的」。. 藝人小禎（胡盈禎）過去因罹 ...

  9. today.line.me › tw › v2小禎公布真實體重 曝「半年瘦40公斤」秘訣：勤勞動、好好吃 | ...

    藝人小禎（胡盈禎）過去因為罹患「多囊性卵巢症候群」，體重飆升到90多公斤，之後憑藉飲食控制及運動，在半年內成功減重40公斤。 如今她經常透過社...