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2024年10月8日 · 又有哪些食物是禁忌？ 腎臟病飲食. 依據衛生福利部國民健康署「自主健康保腎手冊」，整理腎臟病人的飲食準則如下： 腎臟病可以吃的食物. 蛋白質：瘦肉（家禽、魚）、雞蛋、無鹽海鮮、綠豆. 碳水化合物：米粉、冬粉、粄條、白麵包、無鹽餅乾、白米、義大利麵. 飲品：水、無糖蘇打水、不加糖的茶. 腎臟病可以吃的水果. 鳳梨、 山竹 、海梨、蓮霧、芒果、蘋果、西瓜、水梨、葡萄、芭樂、水蜜桃。 此外，國健署也建議，腎臟病患者一天應以不超過2顆棒球大小份量的水果為原則。 腎臟病可以吃的蔬菜. 冬瓜、 絲瓜 、苦瓜、豆芽菜、碗豆、韭菜黃、洋蔥、高麗菜、白筍、蘿蔔、花椰菜、玉米筍、玉米、苜蓿芽、 茄子 、綠蘆筍。 腎臟病可以吃的油脂. 選擇優質「不飽和脂肪酸」
腎臟病常聽人說「不能吃蔬果、不能吃堅果、不能喝牛奶、不能XXX」不過真的是這樣嗎？什麼都不能？那要吃什麼？對此腎臟專科營養師-威廉營養師說明、解惑。 腎臟病為何要限磷、限鉀？是真的「完全不能吃」嗎？ 不是完全不能吃，是要有方法吃。
2023年9月7日 · 腎臟病飲食是控制慢性腎臟病很重要的一環。腎臟病可以吃什麼食物、水果？飲食禁忌有哪些？一次掌握腎臟病飲食原則，三餐菜單這樣搭配，顧好腎健康。
腎功能下降患者在飲食方面須注意些什麼? 蛋白質方面： 腎臟發生病變時，無法將蛋白質代謝後所產生的含氮廢物排出，以致於過多含氮廢物堆積在血中，引起中毒的現象（如尿毒症）。 因此，慢性腎衰竭患者應攝取適量的『高生物價值』的蛋白質，以維持身體所需。 蛋白質需求量為正常人的一半，約為0.6~0.8公克/公斤/天 (實際限制量因個人而異，請諮詢營養師)。 蛋白質的來源最好有一半以上來自高生物價值，例如：雞、鴨、魚（海鮮）、豬、牛、羊等肉類，以及蛋和牛奶類。 切記：只是攝取「量」的限制；也就是 「少 吃」 ，並不是不能吃。 注意：以下屬『低生物價』蛋白質含量高的植物性食品，應儘量避免食用. 例如：綠豆、紅豆、蠶豆、豌豆仁等豆類。 花生、瓜子、核桃、腰果、杏仁等種子、堅果類。 熱量方面：
2024年1月23日 · 腎臟病飲食5大禁忌與方法！. 醫師推這3種運動. 慢性腎臟病是國人常見的疾病，依據衛生福利部公布的國人10大死因，「腎炎、腎病症候群及腎病變」高居第9位，且呈現上升趨勢。. 長期飲食習慣不良，會加速腎功能惡化，為了幫助讀者更了解如何透過飲食延緩 ...
2020年6月20日 · 「怎麼吃、吃什麼，才不會面臨洗腎風險？ 」營養師解釋，腎臟是身體排除毒素的器官。 因此，日常飲食盡量挑選天然食物，少加工、醃漬、油炸等
依據衛生福利部國民健康署「自主健康保腎手冊」，整理腎臟病人的飲食準則如下： 腎臟病可以吃的食物 蛋白質：瘦肉（家禽、魚）、雞蛋、無鹽海鮮、綠豆 碳水化合物：米粉、冬粉、粄條、白麵包、無鹽餅乾、白米、義大利麵 飲品：水、無糖蘇打水、不加糖
有效預防腎臟病的飲食建議. 在目前慢性腎臟病的照護準則中，對患者的飲食建議是要減少鹽分、鉀、磷、蛋白質的攝取，以降低相關併發症。 如此多的限制，除了在日常生活中很難完全落實外；遵從這些建議是否真能減緩腎功能惡化、降低洗腎或死亡風險？ 有研究指出限制某些營養素的攝取，帶來的護腎效益並不大。 最近幾年，陸續有研究發現採取健康飲食（如地中海飲食、得舒飲食）可以減低糖尿病、高血壓、心血管疾病、與肥胖的風險。 地中海飲食、得舒飲食（Dietary Approaches to Stop Hypertension, DASH）該怎麼吃？ 簡介如下： 這類飲食型態對健康的好處多多，是否也能提供護腎之效呢？
2021年3月15日 · 腎臟病飲食該如何吃？ 醫師認為，吃對比少吃還重要。 良醫讀書會 撰文者： 花蓮慈濟醫學中心腎臟科&復健醫學部&營養科醫療團隊 2021-03-15. 被診斷為有腎臟病的病友，常會聽到街坊鄰居以訛傳訛，說腎臟不好的人蛋白質含量高的食物不能吃太多，就連吃都不敢吃，但 如果體內長期欠缺蛋白質，不僅會掉髮、指甲變形，嚴重的會營養不良、肌肉流失，並增加死亡的風險。 因為蛋白質屬於六大類營養素之一，是維持肌肉、細胞組織生長及正常生理代謝運作不可或缺的營養素。 健康成年人的蛋白質每日建議攝取量. 未洗腎前：低蛋白質飲食，但不能沒有蛋白質. 對於一般健康成人來說，每天每公斤體重需要0.9～1.2克的蛋白質，相對應的食物份量換算可參考（表一）及（表二）。
2022年3月10日 · 4低飲食原則延緩腎功能惡化. 掌握這些飲食準則，學會「挑食」和「組合」，腎臟病也能吃得輕鬆。. 1天約攝取0.6～0.8克/公斤體重的蛋白質；. 洗腎後則要稍微提高1天約攝取1～1.2克/公斤體重. ，多食用優質蛋白質如奶、魚。. 少吃調味品、加工品；避免使用雖然 ...
