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2024年10月8日 · 依據衛生福利部國民健康署「自主健康保腎手冊」，整理腎臟病人的飲食準則如下： 腎臟病可以吃的食物. 蛋白質：瘦肉（家禽、魚）、雞蛋、無鹽海鮮、綠豆. 碳水化合物：米粉、冬粉、粄條、白麵包、無鹽餅乾、白米、義大利麵. 飲品：水、無糖蘇打水、不加糖的茶. 腎臟病可以吃的水果. 鳳梨、 山竹 、海梨、蓮霧、芒果、蘋果、西瓜、水梨、葡萄、芭樂、水蜜桃。 此外，國健署也建議，腎臟病患者一天應以不超過2顆棒球大小份量的水果為原則。 腎臟病可以吃的蔬菜. 冬瓜、 絲瓜 、苦瓜、豆芽菜、碗豆、韭菜黃、洋蔥、高麗菜、白筍、蘿蔔、花椰菜、玉米筍、玉米、苜蓿芽、 茄子 、綠蘆筍。 腎臟病可以吃的油脂. 選擇優質「不飽和脂肪酸」
2023年9月7日 · 腎臟病飲食是控制慢性腎臟病很重要的一環。腎臟病可以吃什麼食物、水果？飲食禁忌有哪些？一次掌握腎臟病飲食原則，三餐菜單這樣搭配，顧好腎健康。
腎臟病飲食是最複雜的一種，連營養的水果、乳製品、全穀類都需慎選限量，幸而吃對食物仍有望改善腎功能。 腎臟病飲食禁忌不可不知，推薦腎臟病三餐菜單照做不難。
腎臟病飲食. 本飲食是針對腎臟疾病不同分期及治療方法,將飲食中的蛋白質、磷、鈉、鉀、水分加以調整的飲食。 對於早期腎功能不全者,若能適度限制飲食中的蛋白質及鈉、磷、鉀離子,可延緩腎功能之衰竭。 若洗腎患者血磷、血鉀偏高亦需限制飲食中磷鉀的攝取。 適用對象. 腎功能不全、 慢性腎衰竭、尿毒症。 各種透析治療。 高血磷症、高血鉀症。 飲食原則. 一、維持理想體重:算法= 身高( 公尺2) ×22 ± 10% 二、熱量: 控制蛋白質的同時,須配合足夠的熱量攝取,熱量攝取30-35 大卡/公斤體重/天,避免體重快速減輕,以維持適當體重為原則。 三、蛋白質: 在限制蛋白質下,必需有1/2~2/3 以上來自於優質之蛋白質,如:蛋白、魚、肉及黃豆製品,減少使用低生理價蛋白食物,如麵筋、麵腸、烤麩等。
想要逆轉腎，就必須從有品質的飲食生活做起，牢記慢性腎臟病飲食的5大守則，並搭配適量慢性腎臟病營養品的補充，便可獲得精準營養，減輕腎友負擔，增強腎友體力，也讓腎友吃的輕鬆又健康！
慢性腎臟病一般來說不必特別限水，足夠的水也有助腎臟排除體內廢物，因此飲水量就和健康人無差別。 但是當出現 尿量減少、水腫 或有 心衰竭者 就需要限水。
2024年1月23日 · 長期飲食習慣不良，會加速腎功能惡化，為了幫助讀者更了解如何透過飲食延緩腎臟負擔，保護腎功能，《Hello醫師》特別邀請高雄長庚醫院腎臟科主治醫師楊智超，針對如何保護腎臟功能，分享腎臟病飲食的禁忌與原則，同時也為您介紹3種護腎運動 ...
2023年8月21日 · 腎臟病患者前、後期、洗腎後，飲食原則都一樣嗎？ 腎臟病預防保健之道，可以根據 衛生福利部國民健康署 所提供的《慢性腎臟病健康管理手冊》中有指出「三多、三少、四不、一沒有」。
2023年6月20日 · 低蛋白飲食還不夠！. 慢性腎臟病飲食要注意磷鉀鈉、菜單食譜公開. 腎臟病是可以奪走飲食樂趣的麻煩疾病，許多烘焙食品或調味方式，可能都會打破 腎臟病飲食的「低磷、低鉀、低鈉」原則，即便是最基本的蛋白質，也必須限制攝取量並且選擇比較 ...
2022年3月10日 · 掌握這些飲食準則，學會「挑食」和「組合」，腎臟病也能吃得輕鬆。 1天約攝取0.6～0.8克/公斤體重的蛋白質； 洗腎後則要稍微提高1天約攝取1～1.2克/公斤體重
