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膏肓痛、上背痛怎麼辦？. 治療師教4招早改善，別越拖越嚴重！. 膏肓痛、上背痛是日常常有的毛病，不過雖然兩種情況都是在上背，實際上還是有所不同。. 國泰醫院復健科治療師杜昱霖呼籲盡早改善，以避免問題日趨嚴重。. 膏肓痛≠上背痛，範圍不一樣 ...
2022年12月8日 · 膏肓疼痛3大治療策略. 膏肓痛的常見狀況. 30歲的劉先生是位工程師，訴說自己右邊膏肓痛已經超過10年了，邊說邊用左手往後按壓疼痛處，表示自己是從大學開始，就斷斷續續的會感覺到不舒服，大部分是在使用電腦一陣子以後發生， 有時候是在揹背包的時候發作，這幾個月開始已經影響到生活及工作了，整片右邊 上背嚴重的痠痛及緊繃感，造成往往需要停下手邊的事（特別是用電腦打字），用力按壓肩胛骨內側加上活動肩膀許久才會比較舒緩，覺得這樣實在不是辦法，才來到診所就醫。 膏肓痛該如何評估？ 肱二頭肌肌力正常. 頸部神經測試沒有異常. 按壓上斜方肌及肩胛骨內緣上角 (見下圖)有明顯痠脹感. 痠脹感會沿著肩胛骨內緣往下至膏肓處. 膏肓穴在哪？ 第4胸椎棘突旁開4指幅，如下圖箭頭標示處.
2019年4月2日 · 膏肓痛的治療 在一般的健保診所，常見的治療包括止痛、電療、熱敷，緩解肌肉與筋膜的緊繃。 如果有神經壓迫的問題，可能還會合併拉脖子。
「膏肓痛」的白話其實就是上背痛，上背疼痛起來可是會讓你連呼吸都痛，上背痛的原因與症狀有哪些?又該如何改善與治療呢? 膏肓痛怎麼辦？ 常見的上背痛5大病因與症狀 | 維力骨科診所
2023年12月13日 · 膏肓痛治療策略. 輕度膏肓痛. 傳統儀器復健治療，包含熱療、電療、雷射等治療. 一對一徒手物理治療：透過 NKT (請參考紛絲專頁分享) 或 KC 等系統找出有問題的動作模式或肌肉，進而準確治療. 中度至嚴重. 葡萄糖神經解套注射治療 (nerve hydrodissection)：透過超音波導引，將 5% 濃度的葡萄糖準確的注射到神經周圍，能有效緩解神經的發炎，一般來說 2-4 週治療一次，完整的治療約 4-6 次. PRP 神經解套注射治療：透過超音波導引，將高濃度自體血小板 PRP 注射至背肩胛神經以及周圍受傷的組織，能夠促進嚴重膏肓痛的修復，一般來說 3-4 週治療一次，完整治療約 1-3 次. 一對一徒手物理治療：注射治療後再搭配徒手物理治療及訓練，可以有效的避免再次發生膏肓痛.
民眾也可選擇中醫治療膏肓痛。實驗將上背痛患者分為兩組，比較電療與針灸治療的效果，兩組在麥吉爾疼痛簡表和纖維肌痛影響問卷的評分沒有明顯差異，皆獲得改善疼痛的效果 [10]。中醫師除了針灸治療，還可以使用中藥治療。
膏肓穴是一個中醫穴位的名稱而膏肓痛到底如何治療呢？ 你知道上背疼痛點可能不是問題點嗎？ 今天就讓何醫師帶您一一分析！ 👇點擊時間可以跳至該時間段哦0:00精彩片段，你也有膏肓痛嗎？ 0:34 今日主題「膏肓痛」是什麼樣的問題？ 0:46 膏肓痛是指哪個地方的疼痛？ 1:03 案例分享，膏肓痛竟然痛了這麼久2:10 什麼樣...
2020年3月13日 · 改善膏肓痛的方法. 1.指捏胛骨間肌肉. 日本針灸按摩指壓師石垣英俊在其暢銷書《身體疼痛地圖全書》中提到，膏肓痛可以用抓捏法處理胛骨間，簡單說就是 將膏肓穴附近的肌肉往上提捏，這種方法雖然是痛了一點，只要忍耐一下，效果很快速也很很好。 將膏肓穴附近的肌肉往上提捏，止痛效果很快. 2.熱敷、按摩拍打膀胱經、肩胛骨. 多數的時候，拍打、按摩、推拿整個膀胱經會是最有效的方法，因為整體膀胱經氣血阻塞，造成整個上背痛，膏肓穴疼痛只是其中一個部分，其他部位也要整體拍打！ 可以在拍打前後運用熱毛巾或是遠紅外線照射器熱敷30分鐘 (也可以用熱水淋浴)，運用拍打棒拍打整個背部膀胱經的路線，肩胛骨部分可多敲拍幾下，只要有瘀阻的地方就會出現瘀痧，背痛及膏肓穴疼痛就會緩解。 拍打整個背部膀胱經.
那我們要如何自我觀察，是否有可能罹患膏肓痛呢?典型的症狀包含後背痛、突然的胸悶或是喘、以及心臟感覺會不定時抽痛。 但是去醫院檢查心臟卻又一切正常。
2023年12月1日 · 浮針療法＋中醫傷科手法 緩解疼痛與壓力. 中醫針灸治療痛症已有大量實證。. 傳統穴位， 我們取膏肓俞、天宗、曲垣等穴位來治療膏肓痛，這些穴位可以修復工作施力不當而拉傷的肌肉，而且可以改善不當姿勢所造成的肌肉不平衡，此兩者皆為造成膏肓痛重要 ...
