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2017年3月15日 · 膏肓穴的功效：散热排脂、补虚益损、调理肺气。. 膏肓穴位配伍： 配尺泽穴、肺俞穴治疗喘咳；配肩井穴治疗肩背痛；配白劳穴治疗虚劳。. 【膏肓穴位保健动作】 1、两脚平行站立，两膝微曲，腰直，胸平，两手握拳，两臂缓缓抬起到胸前与肩平，然后用力 ...
2017年3月1日 · 膈俞穴位于人体的背部，当第七胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。. (背过手，可以摸到在肩胛骨和脊椎骨之间凹陷，这个地方就是了，而且左右各有一个)。. 2/3. 【按摩膈俞穴位的作用与好处】. 1、消化系统疾病：神经性呕吐、胃炎、胃溃疡、肝炎、肠炎、肠 ...
脾俞穴位于背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。. 1、缓解治疗消化性溃疡、脘腹胀痛、 胃下垂、胃炎、胃出血、消化不良、泄泻、痢疾、肝炎等。. 2、缓解治疗胸胁支满、呕吐噎膈、便血、带下、糖尿病、贫血、月经不调、肾炎等。. 脾俞穴人体穴位配伍：脾 ...
2016年5月3日 · 长寿秘诀挤膏肓. 膏肓是后心的屏障，上边伸手够不着，下边伸手也够不着，正是由于这样一个特殊的位置，许多要命的疾病便潜藏于此等待发作。. 经常挤压疏通膏肓脉络，让疾病难以立足，延年益寿的目的也就达到了。. 挤压膏肓穴类似于俯卧撑，但是又不同 ...
2020年5月30日 · 中国人都知道“病入膏肓”这个成语，说的是一个人病得无药可救了，只能等死。在人体上，有一个穴位也叫“膏肓穴”，在膀胱经上有一个叫做“膏肓”的穴位，正好在肩胛骨的下面。 和膏肓穴对应的穴位叫做“厥阴腧穴”。“厥阴”的意思是“脏腑深处”。
2/3. 像扇子一样开合. 这个动作很简单，坐在椅子上，手放在椅子的扶手上，把后背像扇子一样向前打开，停一会儿，再慢慢挺胸，收紧后背，往后挤压脊柱。. 如此反复几遍。. 这个动作可打开和挤压膏肓，做完几次后，人会感觉周身清爽，肩背疼痛明显减轻 ...
1/3 分步阅读. 承扶穴位于臀部横纹线的中央下方。. (大腿后面，臀下横纹的中点) 查看剩余1张图. 2/3. 【按摩承扶穴位的作用与好处】. 1、按摩承扶穴对大腿部的内侧到阴部的疼痛与僵硬、肌纤维损伤、持续长久的痔、排便或排尿困难等有效果；. 2、提高兴欲、缩 ...
2013年6月19日 · 人体针灸穴位模型的主要穴位分布. 头维穴、发际穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、鱼腰穴、外明穴、睛明穴、丝竹空穴、瞳子髎穴、承泣穴、球后穴、四白穴、迎香穴、人中穴、地仓穴、承浆穴、前顶穴、通天穴、上星穴、神庭穴、承光穴、当阳穴、五处穴、曲 ...
2017年4月29日 · 三焦俞穴的作用：调理三焦，利水强腰。 人体穴位配伍：配气海穴、足三里穴治肠鸣、腹胀。 刺法：直刺0.8～1寸，局部酸胀，针感可扩散至腰部及腹部，不可深刺，以免刺伤肾脏。 灸法：艾炷灸或温针灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。
2017年3月16日 · 殷门穴属足太阳膀胱经。. 位于大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸。. 2/3. 【按摩殷门穴位的作用与好处】. 缓解治疗腰脊疼痛、腰部扭挫伤、坐骨神经痛、下肢麻痹等。. 殷门穴的功效：强腰膝、舒筋通络。. 殷门穴位配伍：配大肠俞穴治疗腰痛；配肾 ...
