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愛料理精選467篇簡易食譜做法與步驟，有最新的蒜炒芥蘭菜心、《炒芥蘭菜》、辣炒芥蘭菜、蒜炒芥藍。 以及炒芥蘭、牛肉燴飯、芥菜等相關料理做法。
2022年10月11日 · 冬天是芥藍菜（亦作芥蘭）正好吃的季節，但它本身帶有的苦味，讓不少人敬謝不敏。其實只要在烹調時加入「這兩樣」，就能有效中和芥藍的苦味，入口只有蔬菜滿滿的清甜爽脆！料理前這樣做，口感更脆嫩 挑選
芥蘭菜料理料理怎麼做？ 愛料理精選467篇簡易食譜做法與步驟，有最新的《炒芥蘭菜》、辣炒芥蘭菜、蒜香芥蘭菜、枸杞芥蘭。 以及炒芥蘭、芥菜、牛肉燴飯等相關料理做法。
Amy’s Kitchen. 芥蘭牛肉. 唐 芥 蘭 • 炒牛肉片 • 蒜頭 • 蔥. 15分鐘. 3人份. Vicky Hong. 芥蘭🍎排骨湯. 芥 蘭 菜 400公克 • 排骨600公克 • 蘋果1顆 • 飲用水1500cc • 鹽巴2小匙. 江湖小俠. 枸杞芥蘭. 芥 蘭 菜 • 枸杞 • 蒜頭 數瓣 • 鹽. 15 分鐘. 2人份. 火柴媽.
2024年8月21日 · 芥蘭菜炒絞肉鮮香菇 芥藍菜1把, 絞肉1大匙, 鮮香菇3朵, 蕃茄🍅2顆, 蒜頭🧄3顆, 白糖少許（可消除苦味） 15分鐘
2022年1月25日 · 古客女王健康創意食譜. 鮮菇炒芥蘭. 芥蘭菜 • 香菇 • 蒜瓣 • 辣椒 • 安食小品醬鹽. 5分鐘. 2人份. 蘿阿姨懶人廚房. 蠔油肉片炒芥蘭. 芥蘭 切段 • 里肌肉 切片 • 蒜頭 切片 • 辣椒 切片 • 油 • 沙茶醬 1 大瓢 • 素蠔油 2／3 大瓢 • 糖 • 胡椒粉 • 米酒 • 沙拉油 • 鹽 少許（微調） 25分鐘. 1份. 魏鈺娟（娟娟廚房創意料理） 87蛋炒芥藍/15分鐘/快速補鐵. 芥 藍1把 • 蛋2顆 • 植物油少許 • 水300c.c • 鹽少許 • 蒜片5片. 15分鐘. 2人份. 痛風家常菜ninihealthy. 薑絲炒芥蘭菜. 芥 藍 菜 • 炒 手 • 薑絲 • 調味料： • 鹽巴 • 糖. 10分鐘.
阿慶師今天要來教大家在家就能輕鬆料理出美味青菜炒芥蘭的秘方在於加入冰糖讓生味、苦澀味不在停留在口中還帶點回甘的味蕾炒芥蘭的小撇步你 ...
2024年5月29日 · 芥藍，亦稱芥蘭、格蘭菜或隔暝仔菜，為十字花科植物中不結球甘藍菜的一種，吃起來略帶苦味，是有些人對芥藍敬謝不敏的原因。 想改善芥藍的苦味可以怎麼做？
食譜簡介. 糖讓芥藍菜不再苦！ 食材. 調味料. 步驟. 1. 將芥藍菜洗淨後用手摘成小段狀，菜莖削皮後切成薄片備用。 小撇步：沒有苦味的芥藍菜要怎麼炒？ 常有小孩討厭吃芥藍菜，原因是吃起來苦苦的，現在竟然有去除苦味的撇步，秘密武器就是「糖」，只要放入少許的糖同炒，就能讓芥蘭菜的苦味不見，保留美味，當然糖也不能過多，少許提味就足夠。 2. 起鍋，加入2大匙油 (份量外)，放入薑絲以中火爆香。 3. 先放入菜莖拌炒略軟後，再放入菜葉部分拌炒。 4. 最後再放入水拌炒至葉片略軟後，放入調味料拌炒均勻至熟即可。 立即加入會員即可收藏您喜愛的食譜唷！ 加入收藏. 將本篇文章分享給朋友們吧～ 相關食譜. 糖讓芥藍菜不再苦！
2022年1月21日 · 當季的芥蘭是餐桌上少不了的綠色蔬菜，一起認識芥蘭的營養價值，更精選超多美味食譜，讓你輕鬆煮出可口芥蘭料理！ 你都怎麼吃芥蘭菜（芥藍菜）？
