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2021年8月26日 · 芹菜炒透抽. Amy's Kitchen. 1,536 食譜 1.5 萬 粉絲. 399 說讚 4 一起做. 飽口的透抽搭配清爽的芹菜，用新鮮蒜頭炒加點辣椒片，吃的出海的味道。. 做飯認識食材. 花枝扁扁肥肥的，長長的小卷中卷透抽原來是用長度分. （15cm以下）稱為小卷，15公分以上稱為中 ...
2020年12月26日 · 芹菜炒透抽. 快卡廚房. 149 食譜 2,762 粉絲. 221 說讚 一起做. 芹菜炒透抽 / 給新手的料理教學. 喜歡魷魚、花枝、中捲這類海鮮的朋友. 自己也試著下廚做做看吧，很簡單唷^^. 完整影片： https://youtu.be/D2Hq2e36KuU. #季節節慶.
2023年3月29日 · 芹菜炒透抽. 快卡廚房. 149 食譜 2,762 粉絲. 95 說讚 2 一起做. 芹菜炒透抽 / 給新手的料理教學. 透抽搭配芹菜一直很對味. 新鮮味美讓人一口接一口. 完整影音食譜： https://youtu.be/Unyx8XN5-s4. 收錄在： 【第304週】一週菜單.
2023年3月28日 · 快卡廚房 Quick Kitchen | 芹菜炒透抽 作法 事前準備：芹菜 4-6株透抽(中卷) 330公克蒜頭 2瓣鹽 2公克食用油 10毫升(ml)米酒 60毫升(ml) 辣椒 1根紅蘿蔔絲 ...
2021年10月29日 · 芹菜炒透抽(中卷) 的詳細作法：#愛分享 #芹菜炒花技 普遍錯誤用詞："芹菜炒花技"。 但它不是花枝，而是透抽(中卷)。 芹菜營養成分： 芹菜裡含有膳食纖維、粗纖維、β胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、鉀、鈣、鐵、鈉等營養成分。
2023年10月6日 · 透抽搭配著特殊香氣的芹菜，真的是爽脆絶配。 在鍋中快炒幾下，不僅視覺感相當誘人，香氣撲鼻而來！ 簡單在家就能輕鬆炒出熱炒店的美味～ 延伸閱讀. 韓式部隊鍋. 韓式雜菜粉絲. 韓式醃蘿蔔. 韓式蒸蛋. 韓式菜包肉. 韓式辣炒豬肉. 材料. 透抽 300g. 芹菜 160g. 紅蘿蔔 40g. 薑 10g. 蒜頭 10g. 鹽 1/4茶匙. 白胡椒粉 少許. 米酒 1大匙. 葵花油 2大匙. 做法. 透抽去除墨囊及內臟，洗淨後切片，蒜頭切薄片，薑切細絲，紅蘿蔔切細絲備用。 芹菜挑掉葉子後，將芹菜梗洗淨，切段備用。
2023年7月28日 · 料理步驟. 1. 將透抽從中間剖開，將裡面洗乾淨，把紅色外皮撕掉，從裡面輕輕劃斜刀，不要劃斷，一樣輕輕劃，交叉切，在切一塊塊的大小。. 芹菜切段，可以先川燙5分鐘撈起。. 將蒜頭，薑切末，備用. 2. 取一個炒鍋，倒入油，熱油鍋，將蒜頭末 ...
