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中醫學認為苦瓜的功效和作用具有清涼解渴、養顏美容、促進新陳代謝等功效。長期飲用能夠增強身體的抵抗力。夏季常飲苦瓜茶，可以清熱去火排毒，尤其適合長痘痘的年輕女孩。特別是像我們這樣長期對著電腦的人群，飲用苦瓜茶最好了。...
2018年7月5日 · 中醫認為，山苦瓜有清肝解毒、消暑明目之效，可幫助糖尿病患者改善眼睛發炎、預防視網膜病變，還可防治感冒、對抗衰老；豐富的維生素C可促進傷口癒合，呵護患者敏感的肌膚。 飯後飲用柿葉茶，能調節免疫、防老抗衰？ 降血糖超有感，抗病延壽最養生. 中國人以柿葉製茶已行之有年，將採回柿葉放入85℃熱水中略為浸泡，隨即撈出浸泡冷水，冷卻後風乾、碾碎，即為「柿葉茶」。 研究分析指出， 柿葉茶中維生素C含量為檸檬的2 倍、草莓的3倍； 且其中的芸香素 （Rutin）、鞣酸、膽鹼，以及多種礦物質成分能排毒、降血脂、淨化血液。 作為日常飲品，可防治高血壓、動脈硬化、心臟 病、中風等心血管疾病，在日本還享有「益壽茶」的美名。 柿葉茶中的多醣成分，可促進血糖代謝平衡，對於輔助治療糖尿病有效果。
2016年10月11日 · 喝苦瓜茶的好處. 一、年輕的朋友：青春的少女，火氣旺盛，臉上長痘，便秘; 二、開車的司機，經商的朋友，機關辦公人員：菸酒過度，熬夜失眠，虛火上升; 三、老年朋友：歲月流逝，半輩操勞，剛享清福，但卻血壓偏高，心肺血管循環不暢; 四、已婚女性：青春漸漸遠去，皮膚失去光澤，解除便秘之苦均適合飲用。 野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用，並對便秘有顯著的功效，隨著現在生活節奏的不斷加快，工作繁忙緊張，社會的不斷進步，糖尿病的發病率也在不斷上升。 現在不單單是中老年人，連兒童的發病率也在日益增長，目前治療糖尿病的藥物也不少，但是是藥三分毒，尤其是對兒童，他們正在發育階段吃藥會影響他們的發育，而上面也提到鮮苦瓜很苦一般的人都吃不了，兒童更是如此。
山苦瓜茶功效. 山苦瓜茶具有清熱解毒、利尿消腫、降血壓、輔助減肥以及緩解疲勞等功效作用。. 由於山苦瓜茶的性質偏寒，因此不宜長期大量飲用，如有需要，建議諮詢醫生或藥師。. 清熱解毒. 山苦瓜茶性寒，具有一定的瀉火作用，因此能起到清熱解毒的 ...
苦瓜茶的功效. ※Photo by pixabay. 有助維持健康. 苦瓜茶含有大量的維他命C，不僅具抗氧化作用，也有助於維持健康。 飲用苦瓜茶. 可輕鬆攝取維他命C，因此推薦最近容易感冒的朋友。 具整腸作用，讓每天早上都順暢一身輕. 苦瓜茶內含豐富的膳食纖維，因此可望帶來整腸作用；此外也擁有具燃脂效果的成分，所以也建議減肥一族飲用。 不含咖啡因，孕婦也能放心暢飲. 大多數苦瓜茶都不含咖啡因，即使是孕婦也能放心喝，這一點也令人開心；晚上就寢前也能飲用，不需在意時間。 向食品分析家請教！ 苦瓜茶的選購方式有哪些？ 雖然都稱為苦瓜茶，但其中包含了各種不同的風味和類型。 愛醬推日本編輯部統整了選購苦瓜茶時應確認的要點，接下來將一一介紹！
2023年12月12日 · 苦瓜雖然味道不討人喜歡，但卻是很營養的食物，甚至可以穩定血糖、防糖尿病，還能降低癌細胞生成、減少膽固醇，幫助減重等。. 營養師王證瑋指出，苦瓜含有豐富營養素、植化素，對身體保健有許多的益處。. 王證瑋說明，營養滿分的苦瓜能烹調出許多美味 ...
2023年9月26日 · 本篇文章將完整介紹苦瓜的營養成分與吃苦瓜的功效、壞處與禁忌，並教大家如何分辨常見的苦瓜種類，最後也會推介三款苦瓜商品讓你輕鬆享受苦瓜的營養功效！
