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這是一道簡單的私房料理，使用金蘭有機國產醬油來製作苦茶油麵線。 口感香Q的銀絲細麵，和小白菜一起加入低卡、低膽固醇的苦茶油，味道獨特... 食材：銀絲細麵、金蘭有機國產醬油、苦茶油、水、小白菜
苦茶油料理怎麼做？無論是苦茶油雞湯、苦茶油香煎鮭魚、苦茶油蛋炒飯、苦茶油麵線、苦茶油涼拌秋葵等煎煮炒炸拌料理樣樣行！詳細的苦茶油食譜教學，讓您第一次料理就上手。
2023年11月22日 · 苦茶油又稱茶油、山茶籽油，是由油茶樹的種子壓榨萃取而成，在日本稱為「椿油」。 苦茶油富含單元不飽和脂肪酸，含量與橄欖油相似，有「東方橄欖油」之稱。
2024年6月15日 · 苦茶油 料理怎麼做？. 必學簡單家常食譜： 苦茶油麵線、苦茶油雞、苦茶油雞肉、苦茶油炒雞肉、苦茶油雞腿.
苦茶油，是由油茶籽榨製成的食用油，由於對人體有益，又被稱作東方的橄欖油。 產出油茶籽的苦茶樹可分為大果種及小果種，前者產於中國，後者產於台灣。
苦茶油雞料理怎麼做？ 愛料理精選57篇簡易食譜做法與步驟，有最新的苦茶油雞、養胃香酥苦茶油雞、苦茶油雞湯、古早味苦茶油雞（氣炸鍋料理）。 以及茶油雞、苦茶油、苦茶油雞湯等相關料理做法。
2021年6月22日 · 最最最簡單的苦茶油料理就是 苦茶油拌麵線 啦，超級簡單又好吃！ 苦茶油拌麵線食材. 苦茶油拌麵線 材料只要有 麵線、苦茶油、醬油 就夠，蔥花可要可不要。 苦茶油拌麵線食材. 手工麵線 1人份. 苦茶油 2湯匙（ 梅山茶油合作社 ） 醬油 1.5湯匙. 蔥花些許（可有可無） 料理食譜》苦茶油拌麵線作法. 1. 水滾後放入麵線煮1-2分鐘撈起. 水滾後放入麵線，煮1-2分鐘後撈起。 （烹煮時長請依照該麵線品牌的建議） 除了苦茶油，麵線本身也很重要，我挑的是金門品牌的手工麵線，好吃～ 2. 加入苦茶油、醬油攪拌均勻. 麵線撈起後加入 2匙苦茶油、1.5匙醬油（依個人口味鹹淡增減比例） ，如不喜醬油可改加鹽巴，有蔥花的話再此時加入，最後攪拌均勻。
苦茶油麵線料理怎麼做？愛料理精選64篇簡易食譜做法與步驟，有最新的苦茶油麵線、苦茶油拌紅蔥麵線、古早味苦茶油營養麵線 okane、苦茶油麵線煎-大古鑄鐵平底煎鍋。以及茶油麵線、絲瓜麵線、豬腳麵線等相關料理做法。一起來做好吃的苦茶油麵線料理
輕食類推薦組合. 2瓶本土天然苦茶油- 可用於煎蛋、生飲、涼拌. 免運宅配到府！ 營養主食類. TIPS： 煎、煮、炒、燉，是臺灣家庭最常見的烹飪方式，而各種不同烹飪方式的溫度，也影響著食用油是否會變質、冒煙；因此選擇食用油的第一步，就應該從烹飪習慣以及發煙點開始。
油茶與油棕、椰子、橄欖同為四大木本油料植物，苦茶油(Camellia seed oil)主要是由大果油茶和小果油茶2種油茶樹的茶籽所榨取的油脂。 2017年台灣油茶樹栽培面積約1348公頃，全盛時期栽種面積可達3000公頃。
