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2024年10月14日 · 在中文裡，我們常使用痛苦、難過來表達悲傷無助的感覺。那您知道如何用英語表達這些負面情緒嗎？ 在英文裡，必須根據悲傷的情況或程度，選擇不同的用詞。 因此在這篇文章，我們要介紹 表達「悲傷」感受的英語短語。請收藏本文做為學習參考！
- Be Down in The Dumps 抑鬱寡歡、悶悶不樂的
- Out of Sorts 心情不太好
- With A Heavy Heart 心情沉重地
- Have A Lump in One's Throat / Bring A Lump to One's Throat 激動得快哭了
- Be Beside Oneself With...某某情緒高漲
- Well Up 眼淚湧出來
- In A Funk 意志消沉、悶悶不樂
- Be Too Sad For Words 難過到說不出話來
- Feel Blah 感覺很糟
Be down in the dumps 這個片語是用來描述一個人悲傷、難過的「感受」。例如： I've been down in the dumps for the past three weeks because I had a huge argument with my family; we haven't spoken to each other since then. （我過去三週都感到抑鬱寡歡，因為我跟家裡大吵一架；自從那時候開始，我們就沒對彼此講過話。）
這個片語是用來描述一個人當下不太美麗的心情。例如： Jimmy was out of sorts after reading some trolls' mean comments under his video. （Jimmy 在看完一些酸民在他影片下留的惡毒留言之後，感到心情很差。）
那個 heavy 並不是說心臟很肥大所以很重，而是指因為某人被逼迫而感到的一種不輕鬆、帶點不情願的感受。例如你可以說： With a heavy heart, Lily pawned the necklace that her mother gave her. （Lily 心情沉重地把她媽媽給她的項鍊拿去典當。）
Lump 是指「腫塊」，因此這個片語是在比喻某人的情緒緊繃到一個臨界點，眼淚快要奪眶而出的樣子。 I have a lump in my throat whenever I watch A Tale of Mari and Three Puppies. （每次我看《心動奇蹟：瑪莉與三隻小狗的故事》的時候，我就感到非常激動哽咽。） 那這個片語也可以稍微改變一下，寫成：...bring a lump to one's throat，所以上面的句子可以改成： A Tale of Mari and Three Puppies always brings a lump to my throat. （《心動奇蹟：瑪莉與三隻小狗的故事》 總是可以讓我看到哽咽。）
這個片語很常搭配 grief「悲痛、悲傷」這個字喔，因此 beside oneself with grief 是用來形容「（因為失去某個重要的人或事物而）感到非常悲痛」。 Henry is beside himself with grief because his father just passed away last week. （Henry 因為他爸爸上週過世而感到十分悲痛。）
例如： I welled up when reading my mother's diary. It wasn't until then that I realized how deeply she loved me. （我在看我媽媽的日記時眼淚奪眶而出。直到那時候我才明白我媽媽多愛我。） 如果要形容「大哭、爆哭」的話，還可以用這兩個片語：burst into tears / cry one's eyes out。例如： The boy burst into tears when he couldn't find his mother. （這個小男孩在他找不到媽媽的時候嚎啕大哭。）
例如： I can tell that he’s in a funk right now because of the breakup. He barely eats anything. （我看得出來他現在因為分手而意志消沉。他幾乎沒有吃什麼東西。）
Too...有「太...而不能...」的意思，所以說 too sad for words 就是在形容「傷心到說不出話來」。例如： When I saw how miserable the refugees were, I was too sad for words. （當我看到這些難民有多悲慘時，我難過到說不出話來。）
例如： It’s been a hard time for Tony. He’s been feeling blah after his business partner stole his money and ran away. （現在是 Tony 很難熬的時候。在他生意夥伴捲款潛逃後，他心情就一直很糟。）
悲傷與情緒低落的英文該怎麼說？ 工作有時難免會覺得鬱悶、洩氣，當你想與外國友人分享心情時，我們可以用這些哀傷情緒的英文詞彙來精準表達。 生活是由各式各樣的點滴所集合而成的樂章，有高亢的音符、也有低吟的節奏。
2020年9月25日 · 今天的 與「傷心」相關的各程度英文單字 你都學起來了嗎？ 除了今天多達分享的6個英文單字外， 在 TUTORING App 搜尋 情感表現，可以看更多 表達「傷心」的道地英文表現 哦！ 今日英文名言分享 Life is too short to wake up in the morning with regrets.
- Down in the mouth。垂頭喪氣、嘴角下垂的樣子。ex.You’re looking down in the mouth.What’s the problem?
- Down in the dumps (or in the dumps)因沮喪、痛苦而情緒低落。ex:He’s been down in the dumps ever since he lost his job.
- Reduced to tears。指的是某個人或某件事「讓」你難過落淚。ex.My boss reduced me to tears when he shouted at me.
- Feeling blue or to have the blues。這裡的”blue”指的是憂鬱、情緒低落。ex.I’m feeling blue today.
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