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  1. 女性經期最好不要喝菊花茶,因為經期忌涼,菊花茶有清熱降火的功效,對於月經有的會造成一定的影響。 生理期間:推薦趕走經痛茶飲. 中醫師吳明珠指出,經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯,可以放鬆情緒、緩解疼痛,或者也可以喝益母草紅糖茶,達到通經解痛。 益母草紅糖茶: 材料: 益母草1錢、香附1錢、紅糖適量、水500C.C。 作法: 先將材料放入500C.C的滾水中,小火煮10至20分鐘,再加入紅糖調味。 也可以放入保溫杯中,沖500C.C熱水燜30分鐘。 功效: 紅糖含有大量維生素、礦物質,對月經調理有提供營養幫助。 益母草可以使血氣順暢,經血排得更乾淨,香附能調經止痛,對生理期的調理有不錯的功效。 生理期結束後兩周:推薦調理茶飲.

  2. 菊花茶消暑解渴,生理期可以喝嗎?. 吳明珠中醫師:生理期間喝「這1杯」趕走經痛. 夏天天氣熱爆,來喝一杯冰涼菊花茶,能消暑解渴,儼然是大眾最喜愛的飲品之一。. 不過,吳明珠中醫師提醒,菊花味甘苦,性微寒,具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目 ...

  3. 2016年9月21日 · 菊花茶的功效. 明目. 菊花茶具有清火明目的作用,自古以來就被人們用以治療視力模糊。 除此之外,菊花茶對於一些眼部疾病也能起到恢復作用。 降低血脂血壓. 現代醫學研究表明,菊花能夠降低血壓和膽固醇,擴大人體血管。 長期飲用,菊花茶對於高血壓、高血脂人群具有非常有效地保健作用。 清熱解毒. 根據記載,菊花茶具有良好的清熱、解毒、消腫功能。 多用於秋冬季節上火引起的口腔潰瘍、咽喉疼痛等症狀。 抗輻射. 對於一些長時間接觸電腦的工作者來說,菊花茶是個不錯的選擇。 因為菊花茶具有抵抗人體內有毒化學物質和放射性物質的功效。 防癌抗癌. 研究顯示,菊花內含有一種黃酮類的物質,該物質能夠將體內病變等病源細胞集合起來消滅掉,對於防癌抗癌起很大作用。 菊花茶的禁忌. 體質虛弱者慎用.

  4. 2023年5月4日 · 菊花茶無咖啡因含6大功效菊花茶怎麼泡?. 4禁忌公開. 菊花茶是由新鮮菊花泡製而成,不含咖啡因,有清涼解熱、鎮靜安神等功效,菊花茶搭配3種食材泡製好處更加倍,黃菊、白菊差在哪?. 喝菊花茶有禁忌嗎?. 一次看懂。. 2023-05-04. .文 / 王興 ...

  5. 2023年7月4日 · 《文章目錄》 生理期間:趕走經痛茶飲. 益母草紅糖茶: 生理期結束後兩周:調理茶飲. 中醫師吳明珠指出,女性經期最好不要喝菊花茶,因為經期忌涼,菊花茶有清熱降火的功效,對於月經有的會造成一定的影響,例如造成月經不暢、腹痛等,所以經期前後還是不宜喝,同時儘量不要喝咖啡、可樂、濃茶等刺激性飲料,但少量的甜食有一些幫助。 月經前後的飲食原則,大致上要注意月經前太鹹、太冰冷的食物不要吃,可以吃高纖食物、糙米米飯、全麥麵包、馬鈴薯、燕麥片,或是低脂牛奶等;月經來後可以吃優酪乳、高鈣食物,如堅果、豆類、綠色蔬菜、鳳梨、輕淡的茶品如玫瑰花茶、麥茶等。 生理期間:趕走經痛茶飲. 中醫師吳明珠指出,經期來時喝些溫補的薑湯或紅豆湯,可以放鬆情緒、緩解疼痛,或者也可以喝益母草紅糖茶,達到通經解痛。 益母草紅糖茶:

  6. 2013年6月9日 · 生理期結束後兩周:調理飲 中醫師吳明珠指出,女性在月經結束後3至5天,身體狀況回穩,是養生的絕佳時機。除了喝四物湯之外,也可以喝潤氣 ...

  7. 菊花茶有什麼功效? 菊花茶顧名思義是用菊花所熬製的花草茶,根據李時珍《本草綱目》的記載:「菊花性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目、清熱解毒之功效。」簡單來說,菊花茶的功效可以歸納為以下幾點: 解熱氣、消炎

  1. 菊花茶功效 生理期 相關

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