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2024年7月12日 · 製作洋蔥水，做法非常的簡單： 1.將洋蔥去頭去尾去外皮. 2.切洋蔥，要切片/切丁都可以. 3.準備一個深盤，中間倒扣一個碗，再將切好的洋蔥放入盤子上. 4.放入電鍋蒸，盤子內不用加水，洋蔥蒸過後自然生出洋蔥水，電鍋外鍋加入半杯～一杯的水，按下開關跳起來即可，荳迪媽盤子上還會蓋上一層鍋蓋，避免電鍋水蒸氣影響食物。 取出蒸好的洋蔥. 5.將盤子內的洋蔥取出，奇怪…說好的洋蔥水呢？ 其實是利用虹吸原理，讓洋蔥水精華全部都鎖在碗裡. 盤中的洋蔥取出後，再將倒扣的碗打開. 登愣～這就是一顆洋蔥的精華（約50ml），蒸出來的洋蔥水呈現乳白色，味道蠻重的，但喝起來是清甜的，剩下來的洋蔥也不要浪費，可以用來煮湯/炒蛋唷！
2024年9月20日 · 蒸洋蔥水適量喝有什麼好處. 1、排毒養生. 食用洋蔥對排毒有較好的作用，食用洋蔥時，可以吸收其中的維生素P，這種物質能夠有效的防止血液變得粘稠，對於降低膽固醇，防止膽固醇過高有非常好的作用。 從而可以有效的把體內的毒素排出體外，對於恢復內臟乾淨有一定的功效，對於中老年人來說，更是要在生活中食用一些洋蔥，通過吃蒸洋蔥水來保健好身體，避免毒素過多，影響到身體的調節。 2、殺菌防感冒. 食用洋蔥時，還可以吸收其中的植物殺菌素、大蒜素，這些物質具有非常強的殺菌能力，能夠有效的抵禦流感病毒，對於預防感冒、殺菌保健有非常好的幫助。 3、利尿祛痰. 通過食用蒸洋蔥水可以有效的吸收其中的植物殺菌素，這種殺菌素能刺激呼吸道、泌尿道、汗腺這些部位的細胞管壁進行分泌，對於祛痰、利尿、發汗、抑菌有不錯的作用。
2014年12月16日 · 這幾天氣溫變化大， 忽冷忽熱的， 小妞們很容易感冒， 流鼻水、還會夜咳， 趕緊用電鍋蒸一顆洋蔥給小小妞喝， 熱熱喝、快快好， 簡單的食療有效幫小孩止咳哦!! 酷酷嫂，Bye~ Bye~ 【關鍵字】：洋蔥水、止咳、電鍋、感冒、小孩、簡單.
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2024年2月5日 · 西餐裡少不了的配菜洋蔥，它對身體的好處簡直超乎想像。 用洋蔥做菜，處理時會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。 但是想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，最好還是吃洋蔥。 像 : 洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味的健康菜；而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，更能發揮多種療效。 2. 洋蔥可以預防膽固醇過高 : 每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，平均可增加心臟病人約30%的HDL含量 （HDL為高密度脂蛋白膽固醇，一種被認為有助於預防動脈粥狀硬化的膽固醇，也是一種的好的膽固醇。 每天生吃半個洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，可以保護心臟。 不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。 3. 洋蔥可以分解脂肪 : 心臟病人每天吃洋蔥，有利阻止血小板凝結，並加速血液凝塊溶解。
2023年7月24日 · 洋蔥水 洋蔥有辛溫、發散解表的作用，加上喝下溫熱的洋蔥汁有紓緩喉嚨痕癢的作用，適合用在外感初起，未經中、西藥治療的情況，病徵可見輕微怕風發冷、肌肉輕微痠痛、鼻塞、喉嚨痕癢而間中咳嗽的外感風寒表證初起。
2017年9月11日 · 洋蔥水可以用燉或蒸的方法, 我選取了比較簡單的” 蒸洋蔥 水 “! 洋蔥可以用黃色的洋蔥或紫色的洋蔥, 據朋友說紫色洋蔥味道比黃色的較甜! 延伸閱讀： 神奇久咳良方！
2019年11月21日 · 天然食療法 - 神奇止咳蒸洋蔥水. 這幾天氣溫變化大，小朋友們很容易感冒，趕緊用電鍋蒸一顆洋蔥，天然食療，有效止咳！. 熱熱喝、快快好~♫ ...
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- 無敵斜槓媽Joanna
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