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2015年11月1日 · 以現代營養學來看，蓮藕所含主要的營養素有：維生素B、維生素C、焦性兒茶酚、鉀、鐵、膳食纖維、丹寧酸等，有抗氧化、促進胃腸蠕動、補血、止血的作用。 活到103歲的中醫師姜通，夏天早上會喝鮮藕汁涼血去火，且對經常流鼻血的患者，有不錯療效。 此外，宿醉時喝生藕汁，也有很好的解酒效果。 蓮藕汁能柔軟動脈血管壁，且能將沉澱於血管的物質或堵塞成分清除，是活血化瘀很好的祕方。 中風病人或要預防中風的人，可每天喝鮮藕汁，但不要加肉類同煮，以免混濁了藕汁，就少了活血化瘀的效果。 有些人吃藕宜限量，例如： 糖尿病患者不宜多吃，因為蓮藕屬於澱粉類，吃多可能使血糖不穩定。 有消化道潰瘍、容易脹氣和大腸激躁症的人不要吃多，因為蓮藕的纖維多，會促進腸道蠕動。
2009年7月10日 · 蓮藕粉之功效 依本草綱目記載： 蓮藕澀平無毒，能治吐血不止，及口鼻出血，消瘀血，解熱毒，產後血悶，和地黃研汁，入熱酒小便飲，能止咳血，睡血，血淋溺血下血，血痢血崩。
2011年10月26日 · 蓮藕粉的廠商很多，台灣蓮藕產地在台南白河，各位上網尋找蓮藕粉就可以看到相關產品資訊，據說市面上有很多拿太白粉染色的假貨，請好朋友們要看仔細囉!
蓮藕粉簡稱是藕粉，它是用新鮮蓮藕經洗淨、切塊、研磨、揉搓過濾、沉澱、晾曬和刮片製作而成。 藕粉功效有很多，它不僅能降血壓、幫助減肥、健脾開胃，還能改善貧血、止血散瘀和助眠等，十分適合用來養生。
2014年10月1日 · 以中醫觀點來看，生藕、熟藕各具有不同的功效。生藕性味甘寒，可清熱生津、涼血止血、散瘀，適用於口乾舌燥及火氣大的人；蓮藕煮熟後，性由寒轉溫，有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果，適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。
2018年11月5日 · 蓮藕功效包括滋陰生血、舒清肝熱、淨化血液，常吃蓮藕更可預防心血管疾病，蓮藕排骨湯、蓮藕煨五花肉等料理食譜一次看！ 蓮藕保存時可以用報紙包好，放入冰箱冷藏保存
蓮藕粉功效有降火氣、治月經太多、治高血壓、治糖尿病、治尿道炎、治聲音沙啞等神奇功效。 分享蓮藕粉食譜，蓮藕粉熱量低因此有很好的減肥功效！
愛美人士必吃蓮藕、蓮藕6大功效與營養. Hello 醫師並不提供醫療建議、診斷或治療。 在《本草綱目》中被盛譽為「靈根」的蓮藕，是年末大產的美味食材之一。 被愛美人士視為養顏聖品的蓮藕，因富含多種營養素而廣受歡迎。 而蓮藕有哪些營養素、又有何功效與好處？ 一時貪吃如果過量是否會不適症狀？ 關於蓮藕的大哉問就讓《Hello醫師》一次通通來解答。
2022年7月7日 · 用蓮藕製成蓮藕粉，還能消食止瀉，開胃清熱，滋補養性，預防內出血，是老人小孩、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍，在清咸豐年間，就被欽定為御膳貢品。. 蓮藕功效富含粗蛋白質、膳食纖維與多種維生素、鈉、鉀、鎂、鈣、磷、鐵、鋅等礦物質。. 膳食 ...
2014年10月8日 · 熟蓮藕潤肺安神、治咳嗽、止口渴和益胃健脾， 這蓮藕汁陪伴我的家人們多年，感冒時最怕夜咳， 通常我們會連喝3天，早晚喝； 甩西藥，善用老祖宗智慧吧！
