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2023年3月14日 · 蔓越莓功效有9好處，蔓越莓益生菌怎麼選？. 4禁忌注意. 蔓越莓功效多，能預防泌尿道感染，是女性私密處保養聖品，且蔓越莓營養成分富含維生素，對男性也有好處，市面上蔓越莓益生菌該怎麼挑？. 食用前4大禁忌要注意。. 更新日期 ／ 2024-07-10. ．文 ／ 柯 ...
獨家／都錯了!「1水果」不能打成蔬果汁 會大降防癌功效
香蕉是高鉀低鈉的水果，有益心血管健康，且富含抗氧化劑，能抗發炎、增強免疫功能。不過，醫師江守山提醒，香蕉最好單獨吃，因為香蕉富含多酚氧化酶，會破壞其他蔬果中的多酚，大降他蔬果的抗氧化、防癌抗癌效果。「即使分開食用吃進肚，若在胃中相遇，香蕉仍會破壞其他蔬果的多酚，因此吃其他食物前2、3個小時內，不能吃香蕉。」
三立新聞網
1 天前
妹子壞壞完痛爆！撕裂感彷彿「幾百根刺在扎」 慘樣就像燙傷還流膿
一名妹子自述下體癢癢的，結果與男友壞壞完，沖澡時痛到懷疑人生，「簡直像幾百根刺在扎」，就醫才知道念珠菌感染，且還有撕裂傷，但吃藥與篩劑都沒改善，「外陰道整個跟燙傷一樣還流膿。」
中天新聞網 via Yahoo奇摩新聞
22 小時前
蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果，以下說明蔓越莓的功效、製成品、副作用及建議用量。.
2019年6月19日 · 蔓越莓的常見用途. 蔓越莓功效、好處有哪些？ 藥師說明4大功效. 蔓越莓功效1、預防泌尿道感染. 蔓越莓功效2、預防胃癌和潰瘍. 蔓越莓功效3、口腔保健. 蔓越莓功效4、心臟健康. 食用蔓越莓副作用與注意事項. 蔓越莓每日建議攝取量. 誰適合補充蔓越莓？ 1. 容易罹患泌尿道感染的人. 2. 女性. 3. 老年人. 4. 免疫力較低的人. 5. 頻繁使用公共廁所的人. 6. 有胃潰瘍或幽門螺旋桿菌感染的人. 7.
2019年10月23日 · 根據最新科學研究指出：每天要攝取36毫克以上的蔓越莓原花青素（PACs），較能達到私密呵護的功效。 而男女都可以補充蔓越莓膠囊／錠，不僅可做體內保養，同時更可以幫助私密處／泌尿道的健康。
2019年10月22日 · 若針對私密處保養來說，蔓越莓中的有效成分是原花青素 (PACs)，根據最新科學研究指出：每天要攝取 36 毫克以上的蔓越莓原花青素 (PACs)，較能達到 ...
2023年5月11日 · 蔓越莓之所以受到高度關注，主要是蔓越莓具有多種保健功效，以下就蔓越莓常見的 3 種功效分別介紹： 1. 維持私密健康. 若因個人衛生習慣因素，或是日常飲水量不足時，私密容易受到細菌，如大腸桿菌黏附而增殖，導致私密健康受到影響，進而可能導致身體狀況也受到影響。 而早期的研究即指出，日常飲用 300mL 的蔓越莓汁 （原汁含量27%） 為期六個月，可以幫助維持健康。 後續的研究發現此一效果主要是來自於蔓越莓中的植化素-前花青素 （proanthocyanidins, PACs）。
2023年8月23日 · 蔓越莓富含前花青素、多酚、維生素（C、E、K、B群）、纖維、有機酸、鉀、磷、鈣、鐵等多種機能成分，因此對人體有多種益處，包含最為人熟知的對女性私密處保健、預防泌尿道感染（UTI）有幫助之外，還能抗氧化、抗發炎、因此可以預防三高、幫助 ...
2023年6月6日 · 蔓越莓更對女性健康尤其有益，有養顏抗氧化及預防尿道感染的功效。 今次註冊營養師潘卓琳會分享蔓越莓這種女性恩物的食用功效及副作用，並拆解蔓越莓不能和什麼一起吃等迷思。 蔓越莓是什麼？ 蔓越莓（英文：Cranberry）又被稱為小紅莓，或者紅莓，是一種原產於北美洲的植物。 新鮮的蔓越莓味道酸澀，所以一般人較少直接食用。 大眾食用的蔓越莓一般以加工後的蔓越莓製品為主，例如市面上常見的蔓越莓汁（紅莓汁）、蔓越莓果醬、蔓越莓乾（紅莓乾）、蔓越莓膠囊及蔓越莓保健品等。 蔓越莓的營養價值豐富，不但低糖份及低卡路里，並且具抗氧化作用。 100克蔓越莓的營養價值如下： 0.39克 蛋白質. 12.20克 碳水化合物. 0.13克 脂肪. 4.6克 膳食纖維. 4.04克 糖.
2024年2月6日 · 4大好處一次看！ 在說明蔓越莓不能和什麼一起吃之前，先從蔓越莓的4大益處談起，包含調節生理機能、呵護私密健康、改變細菌叢生態及維持青春美麗等。 想要吃得健康，就從掌握關鍵功效開始！ 1.調節生理機能. 蔓越莓所蘊含的多元營養素，能促進新陳代謝，有效調節生理機能之餘，也能減輕身體負擔。 若長期食用，更具調整體質的保健效果，是維持全家健康的超級水果。 2.呵護私密健康. 由於生活習慣與私密健康的關係密不可分，不論是水分攝取不足、糖分攝取過多，或是不良的衛生習慣等，都可能對身體產生影響。 透過蔓越莓中的前花青素，能幫助調整體質，呵護女性，長期補充更具益處。 3.改變細菌叢生態. 蔓越莓的優勢之一在於改變細菌叢生態，能幫助日常保養，以保持良好的生理狀態。
2021年12月23日 · 蔓越莓功效包含： 預防胃癌： 幽門螺桿菌感染被認為是胃癌、胃炎的主要原因，蔓越莓含有一種獨特的植物化合物，稱為「A 型原花青素」，可防止幽門螺旋桿菌附著在胃壁上，因此有降低胃癌罹患風險的功效。
