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2023年5月11日 · 有「紅寶石」美名之稱的蔓越莓（cranberry），原產於北美地區，別想看它們小小一顆，但卻含有多元的營養成分，包含主要能提供保健效果的 多酚類化合物，如 花青素 、前花青素等，以及單寧酸、有機酸，在微量元素部分則能提供 維生素C 及礦物質 鐵 、 鋅 等。 由於新鮮的蔓越莓果實酸度極高，幾乎難以直接食用，因此市面上販售形式為加工後的果乾、果醬、果汁或萃取製成保健食品。 蔓越莓錠vs蔓越莓膠囊，哪種比較好？ 市面上常見的劑型主要為 蔓越莓錠及蔓越莓膠囊，如果在意添加物的朋友，建議可以選膠囊型，因為膠囊相較於錠劑所需要添加的化學添加物較少（主要是需要幫助塑型、黏著等功用）。 另外膠囊還可以讓內含的保健成分不受到外在環境（如氧氣、水氣）影響，關於錠劑及膠囊的簡單比較如下：
2020年1月11日 · 蔓越莓錠功效有哪些？ 蔓越莓含有兒茶素、花青素、前花青素（原花青素）、維他命C、鐵質，其中 A型原花青素（PACs）對 改變細菌叢生態，調節生理機能，這也是為什麼提到蔓越莓就一定會提到花青素。
蔓越莓錠功效多，根據研究服用蔓越莓錠對於臨床上認定的非嚴重型泌尿道感染有相當助益。 選購蔓越莓益生菌或蔓越莓錠時，最好要符合下列6個條件：
2024年6月27日 · 蔓越莓有哪些用途功效？. 根據研究，蔓越莓所含之越橘屬果糖與原花青素（Proanthocyanidin）等成分，能減少病菌附著於泌尿道上皮細胞上，達到預防尿道炎、泌尿道疾病的效果。. 此外，蔓越莓另含有類黃酮（Flavonoid）、花青素、兒茶素、有機酸及少量的維生素C ...
2023年8月23日 · 蔓越莓有那些功效？蔓越莓可以預防或改善泌尿道感染，私密處健康、保護心血管健康、預防幽門桿菌造成的胃癌、有益男性攝護腺健康、有助牙齒與口腔健康 蔓越莓食用要注意什麼？
2024年7月3日 · 久坐、水喝太少、憋尿、常穿緊身褲等皆會造成私密處感染與不適，透過補充「蔓越莓錠」可以有效幫助改善私密處環境～本篇文章將帶你了解蔓越 ...
常見7大功效說明. 蔓越莓（Cranberry），又被稱為小紅莓，是一種越橘屬的灌木型小型莓果。 因為富含豐富的維生素、微量元素和抗氧化物質等營養成分而對人體具有多種功效和好處： 蔓越莓功效一、抗氧化作用. 蔓越莓富含多種抗氧化物質，例如花青素（anthocyanidin）、黃酮類（flavonoids）、維生素C、維生素E等。 這些成分有助於中和體內的自由基，減少氧化壓力，進而降低患慢性病的風險，例如心血管疾病和癌症 [1]。 蔓越莓功效二、預防泌尿道感染.
2019年7月1日 · 藥師說明蔓越莓功效和副作用. 作者: 陳思彤 藥師 / 2024.09.23 / 營養保健, 女性健康. 酸酸甜甜的蔓越莓是許多女性的好朋友，提到蔓越莓，以及蔓越莓的功效，不少人第一直覺會想到預防泌尿道感染，但是除了這個好處以外，蔓越莓功效還有哪些？ 以及蔓越莓應該怎麼吃呢？ 由專業藥師來幫大家說明蔓越莓每日建議攝取量、副作用以及相關注意事項。 目錄. 蔓越莓是什麼？ 蔓越莓的營養組成有哪些？ 蔓越莓的常見用途. 蔓越莓功效、好處有哪些？ 藥師說明4大功效. 蔓越莓功效1、預防泌尿道感染. 蔓越莓功效2、預防胃癌和潰瘍. 蔓越莓功效3、口腔保健. 蔓越莓功效4、心臟健康. 蔓越莓每日建議攝取量. 誰適合補充蔓越莓？ 1. 容易罹患泌尿道感染的人. 2. 女性. 3. 老年人. 4.
蔓越莓功效好處有哪些？女性必看！ 蔓越莓之所以受到高度關注，主要是蔓越莓具有多種保健功效，以下就蔓越莓常見的 3 種功效分別介紹： 1. 維持健康
2021年5月23日 · 藥師3分鐘教你:蔓越莓功效、3大挑選方式推薦、如何吃、何時吃、誰適合吃、品牌推薦. OK營養編輯. 2021-05-23. 這篇文章適合：想了解蔓越莓益生菌功效、挑選方式、怎麼吃、何時吃、誰適合吃、有私密感染、搔癢、異味、分泌物問題的人！. 文章作者/詹 ...
