搜尋結果
2024年8月25日 · 薄荷茶，一種以薄荷葉沖泡而成的飲品，因其獨特的清涼口感與香氣，而深受許多人的喜愛。 新鮮薄荷茶更是將薄荷的香氣與風味發揮到淋漓盡致，以下介紹在家輕鬆沖泡新鮮薄荷茶的祕訣： 一、挑選新鮮薄荷葉. 新鮮的薄荷葉是沖泡薄荷茶的關鍵，建議選擇嫩綠色且葉片完整、沒有斑點的薄荷葉。 新鮮的薄荷葉不僅香氣更濃鬱，沖泡出的茶湯色澤也更清澈。 二、清洗薄荷葉. 在沖泡薄荷茶之前，務必先將薄荷葉清洗乾淨。 可以先將薄荷葉在清水中浸泡片刻，再以清水沖洗乾淨，以去除表面上的灰塵、雜質。 若擔心農藥殘留，也可以使用蔬果清潔劑清洗薄荷葉，但務必在沖泡前以清水徹底沖洗乾淨。 三、切碎薄荷葉. 切碎薄荷葉可以使薄荷葉的香氣更易釋放出來，在沖泡時也能更均勻地散佈在茶湯中。
2022年3月22日 · 建議民眾不妨將薄荷沖泡為薄荷茶，不僅潤喉止渴，更含以下7種健康功效： 舒緩感冒症狀：薄荷茶當中的薄荷醇，能夠做為去充血劑（Decongestant），舒緩因感冒而腫脹的鼻腔，減緩鼻塞症狀，也有助減少喉嚨的痰液。 此外，薄荷醇也能從體內幫助身體降溫，減緩 發燒 的不適。 幫助口腔清潔：眾所周知，薄荷冰涼的氣味，能夠常保口氣芬芳，而薄荷葉本身便有抗菌功能，能有效清除口腔細菌，除了消除口臭外，還能保持牙齒美白及清潔。 （延伸閱讀： 齒黃蛀牙不要來！ 影響牙齒健康的12種食物） 改善消化系統：薄荷醇以及薄荷酮會放鬆胃道平滑肌，能夠有效改善腹痛、 脹氣 、消化不良等症狀。 減緩肌肉腫痛：薄荷茶的薄荷醇能夠放鬆因發炎而腫脹的肌肉，能改善肌肉腫痛及壓力帶來的 偏頭痛。
2024年8月25日 · 薄荷茶的製作方法十分簡單，只需將新鮮或乾燥的薄荷葉沖泡即可。但想要泡出一杯香氣馥郁、口感醇厚的薄荷茶，還是需要掌握一些技巧的。首先，要選擇優質的薄荷葉。新鮮的薄荷葉自然是首選，但如果沒有新鮮的薄荷葉，也可以選擇乾燥的薄荷葉。
2021年7月1日 · 種植薄荷後，可每天摘幾葉泡茶。 建議一天泡10～20片葉子，葉片大小不拘。 薄荷葉摘下來後，輕柔清洗兩三回，泡水20分鐘後去除灰塵和雜質，10～20片薄荷葉約加500 c.c. 溫開水，促使薄荷香氣釋放，天熱可放冰箱冰鎮約20分鐘，薄荷味道即可慢慢滲透 ...
2021年10月17日 · 「泡薄荷茶的方法」我們家花園裡的薄荷葉經常豐收，因此我會採收來和家長、朋友分享，後來我們發現有一些朋友不會泡薄荷茶，因此就將平時 ...
2024年8月25日 · 將甘草與薄荷搭配泡茶，可以中和薄荷的寒涼性質，同時增強其補中益氣、益氣補脾的效果，適合於脾胃虛弱、氣血不足的人飲用，可以幫助補中益氣、益氣補脾。
2024年10月8日 · 薄荷茶是廚房必備的經典之一！. 它來自一種芳香植物，含有薄荷醇、薄荷酮和檸檬烯等精油，薄荷茶的歷史已有數千年之久，不僅因為它的健康 ...
