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  1. icook.tw › search › 薑黃《薑黃》食譜與做法，共 1632 道 - 愛料理

    薑黃料理怎麼做？愛料理精選1632篇簡易食譜做法與步驟，有最新的 薑黃飯、薑黃大腸、薑黃雞腿飯、薑黃雞湯麵。以及薑黃、海南雞飯、南瓜濃湯等相關料理做法。一起來做好吃的薑黃料理吧！

  2. www.commonhealth.com.tw › article › 85349薑黃功效6好處！薑黃怎麼吃？禁忌、料理方式一次看 - 康健雜誌 ...

    2021年11月3日 · 吳思穎醫師指出，薑黃性溫，能治心腹痛、臂痛、緩解體質偏寒女性的經痛，適合生活習慣不良、肥胖的民眾，可以在減肥期間搭配使用《分子》期刊的研究指出，薑黃素內含具生物活性的化合物，可以協助抑制慢性發炎。

  3. www.wecareyou.cc › food › turmeric-recipes新鮮薑黃怎麼吃？揭秘「薑黃料理」的營養價值、健康益處及食譜 - ...

    市面上有許多「薑黃」、「薑黃素」的產品，據說有相當多的功效，一般食物中，有哪些食物具有所謂的薑黃素？ 常見印度咖哩料理中的薑黃粉，是不是也有相同的效用呢？

  4. cookpad.com › tw › 搜尋【薑黃料理大全】健康美味做法與簡單家常食譜

    探索1000+篇【薑黃】食譜，從薑黃粉到新鮮薑黃的多樣料理方式，包含薑黃炒飯、薑黃咖哩、薑黃雞湯等兼具美味與健康的做法，解說詳細附圖文步驟，讓你輕鬆在家做！.

  5. www.everwellth.com › posts › 薑黃食譜食譜｜薑黃「這樣吃」提升吸收度，10道薑黃食譜推薦！ | Everwel ...

    2023年12月13日 · 薑黃料理搭配「油脂、黑胡椒粉」促吸收. 薑黃是一種根莖類植物，因含有可抗炎、抗氧化的「薑黃素」成分而廣受討論，烹調時常用的「薑黃粉」便是由乾燥薑黃磨成粉而來。. 不過，由於薑黃本身所含的薑黃素含量不高、僅占薑黃重量的2～6%，加上人體對其 ...

  6. icook.tw › search › 薑黃料理《薑黃料理》食譜與做法，共 1638 道 - 愛料理

    薑黃料理料理怎麼做？愛料理精選1638篇簡易食譜做法與步驟，有最新的 薑黃飯、薑黃大腸、薑黃雞腿飯、薑黃雞湯麵。以及薑黃、海南雞飯、南瓜濃湯等相關料理做法。一起來做好吃的薑黃料理料理吧！

  7. icook.tw › search › 新鮮薑黃《新鮮薑黃》食譜與做法，共 50 道 - 愛料理

    新鮮薑黃料理怎麼做？愛料理精選50篇簡易食譜做法與步驟，有最新的(新鮮)薑黃漬蘿蔔、馬告薑黃黃金泡菜（無糖）、 薑黃飯、摩洛哥蕃茄濃湯Harira。以及0水鍋、薑黃粉、沙嗲雞等相關料理做法。一起來做好吃的新鮮薑黃料理吧！

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