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2016年11月6日 · 現在好了,有人將菊苣根烘乾後,製成了菊苣根茶,也叫藍菊根茶,不僅具有類似咖啡的苦香味,而且有很好的保健功效,可以日常代茶飲用。 高尿酸,高血糖人群,都應該遵循以下原則,對身體健康十分有利。
藍菊根除了能幫助痛風患者遠離痛苦外,它還富含大量菊粉,菊粉能夠提高腸內有益菌群的數量,每天服用數克,15天後有益菌數量有顯著提高,可減少和抑制腸內腐敗物的產生。
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日常常喝藍菊根茶,對於降尿酸有很好的幫助! 藍菊,又名菊苣,其性味微苦、咸、涼,除藥用外,藍菊還作為保健飲品和功能性食品也受到了國際保健食品界的青睞。