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  1. 蘋果汁功效 - 購物搜尋結果

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  2. kknews.cc › zh-tw › health有些人不愛吃蘋果，但是很愛喝蘋果汁，蘋果汁盡然有這麼多好處 - ...

    2017年8月28日 · 蘋果汁的功效與作用. 補充營養，改變人體的機能。 可起到清潔消化道，促進食物消化的作用。 蘋果汁是一種強大的清潔劑，對身體健康有很大的幫助。 多喝蘋果汁，可以降低患哮喘病機率，降低吸菸者肺部疾病發病率。 吸菸的人特別適度吃水果和蔬菜 (尤其是蘋果),可以降低其肺部疾病的發病率。 多喝蘋果汁，可以減輕關節炎、風濕症狀。 因為蘋果里有大量的鉀，還可清潔肝、腎和補鋅的作用。 時間久了，還可減少肝臟或腎臟疾病。 多吃鋅元素含量高的蘋果，可以治療前列腺炎，人們稱之為「蘋果療法」。 調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓。 飲料整箱蘋果汁500ml*6盒，原價 71元，券後31元秒殺，複製這句話￥fidc0W7Rnr0￥打開手機淘寶即可享受優惠。

  3. www.39health.com.tw › threads › 195_n8wk5w蘋果汁：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式 - 39健康網 ...

    2024年2月23日 · 蘋果汁：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式. 蘋果汁含有維他命C和鉀，適量飲用可緩解便秘、降低血壓、改善消化功能並輔助降低膽固醇。. 但糖尿病患者、痛風患者、腎功能不全者、嬰幼兒以及對蘋果過敏的人群應避免食用。. 蘋果 汁含有 維他命 C和鉀 ...

  4. yilanmart.com › food-knowledge › apple-juice【蘋果汁選購指南】一日一杯蘋果汁！3個讓你愛上蘋果汁的理由 - ...

    蘋果汁，這款簡單好取得的健康果汁，不僅為日常飲食提供了一種極佳的補充，還具有低熱量的特點，一杯約 240 毫升的純蘋果汁大約僅含有 100 到 120 卡路里的熱量，對於那些關注熱量攝入的人來說，蘋果汁是一個很好的選擇。

  5. healthypig.com.hk › blogs › healthypig-magazine蘋果汁的好處和缺點 - HealthyPIG

    飲用蘋果汁，尤其是富含多酚的品種，如渾濁的蘋果汁，在對抗肥胖和相關疾病方面顯示出良好的效果。 研究表明，蘋果/漿果汁可以改善血脂、提高 HDL-C 水平並降低 LDL/HDL 比率，有助於心血管健康。

  6. www.harpersbazaar.com › tw › beauty蘋果熱量比水煮蛋還低！長期吃蘋果10大功效與禁忌總整理 - ...

    2024年9月23日 · 蘋果擁有低熱量特性，長期吃蘋果有助健康，尤其蘋果被列入美國癌症學會30種抗癌蔬果食材之一，擁有 β-胡蘿蔔素、維生素C、維生素E、蘋果酸等 ...

  7. ronweasley.com.tw › benefits-of-apple【科學證實】【10大蘋果的好處 ! 】【吃蘋果之前必需知道的事】 ...

    2021年5月8日 · 不過營養師余朱青指出，蘋果加水煮熟後，纖維會軟化、釋出果膠，加強穩定血糖、降低膽固醇的效果，但同時蘋果裡不耐高溫的水溶性維生素C也會流失，減少所含的營養成分。 咀嚼、腸胃功能不佳者，建議將蘋果煮過

  8. www.elle.com › tw › beauty熱蘋果水有助於瘦身養顏！蘋果汁煮熱喝幫助排毒、止咳、降膽固醇 ...

    2024年8月18日 · 健身飲食. 蘋果汁煮熱喝可瘦身養顏！. 中醫師推薦的「熱蘋果水」排毒、止咳、降膽固醇5大好處、禁忌一次看. 「熱蘋果水」不僅口感香甜，還 ...

  9. www.39health.com.tw › threads › 195_j8wk5w蘋果奇異果汁：功效、營養價值、禁忌、正確食用方式 - 39健康網 ...

    2024年2月23日 · 蘋果 奇異果汁富含維他命C、膳食纖維和鉀等營養成分，具有補充營養、促進消化、增強免疫力等多種功效。 但糖尿病患者、高血糖人群、腎功能不全者以及對蘋果或奇異果過敏的人群應避免食用。

  10. health.tvbs.com.tw › nutrition › 340290蘋果護心、降膽固醇又助減肥！隱藏6好處、這樣吃抗氧化物高5倍 ...

    2023年6月25日 · 蘋果營養有利健康 遠超蘋果汁. 蘋果含有豐富的槲皮素和果膠，這兩種元素為蘋果提供最大的健康貢獻，根據美國哈佛公共衛生學院的資料顯示， 5 項臨床試驗中都指出水果可以改善心血管健康，食用新鮮蘋果或天然風乾的蘋果片均有效，但蘋果汁則不能發揮 ...

  11. www.olifefood.com › blogs › 營養師專欄蘋果紅蘿蔔汁的功效｜防癌、幫助減重，胡蘿蔔蘋果汁可以天天喝嗎 ...

    2023年12月13日 · 蘋果胡蘿蔔汁被譽為養顏美容、排毒聖品，係因蘋果及胡蘿蔔中蘊含的膳食纖維、維生素、礦物質等對人體有益的營養素。 蘋果及胡蘿蔔的營養. 除了上述提及之營養素外，蘋果及胡蘿蔔尚存在數百種以上的天然植化素，包含多酚類、綠原酸、槲皮素、類胡蘿蔔素、玉米黃素及兒茶素等，可視為天然抗氧化劑，作為預防多數慢性疾病的良好食物來源。 蘋果胡蘿蔔汁的功效及好處. 作為天然抗氧化劑，可預防癌症、心血管疾病等. 研究表明，富含蔬菜及水果的飲食可以降低心血管疾病及癌症等慢性疾病的風險，原因是因為蔬菜及水果含有豐富的營養素及植化素等天然抗氧化劑。 而蘋果及胡蘿蔔皆被證實富含多種天然抗氧化劑，具有抗糖尿病、降低膽固醇、心血管疾病、幫助減重的效果。

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