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2023年12月13日 · 2023-12-13. 蘋果紅蘿蔔汁的功效｜防癌、幫助減重，胡蘿蔔蘋果汁可以天天喝嗎？ 做法與比例為何？ 蔡欣蓁 營養師/撰文. 蘋果胡蘿蔔汁的營養價值. 蘋果胡蘿蔔汁的功效及好處. 食譜分享──蘋果胡蘿蔔汁的做法與比例. 蘋果胡蘿蔔汁如何選擇？ 喝蘋果胡蘿蔔汁的注意事項. 生機蘋果胡蘿蔔汁哪裡買？ 健康飲食已取代僅有美味而缺乏營養價值的食物，成為眾人所追求的目標。 因文明病的興起，生活周遭有愈來愈多人飽受癌症、肥胖、心血管疾病之苦，因此大家也轉為尋求更健康、天然的飲食，希冀能有更健康的餘生。 蘋果胡蘿蔔汁便是近年來備受推崇的養生飲品，以下就來為大家介紹蘋果胡蘿蔔汁的營養與功效吧！ 蘋果胡蘿蔔汁的營養價值.
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2024年3月17日 · 每天喝一杯紅蘿蔔蘋果汁，富含抗氧化劑，預防癌症和心血管疾病。 紅蘿蔔蘋果汁富含礦物質，可淨化腸胃，排出毒素，幫助消除眼睛疲勞。 紅蘿蔔蘋果汁中的膳食纖維和維生素A，促進腸道蠕動和黏膜修復，改善腸道健康。
2019年4月30日 · 紅蘿蔔蘋果汁被譽為最天然的美容聖品，紅蘿蔔中豐富的礦物質可以幫助 淨化腸胃，排出體內的毒素，甚至對於消除眼睛疲勞非常有幫助，更有人說紅蘿蔔可以幫助女人越變越美麗。
2022年10月2日 · 紅蘿蔔蘋果汁的做法十分簡單，首先將紅蘿蔔和蘋果洗乾淨，然後去皮並將蘋果切粒、紅蘿蔔切片備用，之後將所有切好的材料放到榨汁機中榨汁即可飲用，亦可適量加水及蜂蜜調味！
2021年5月21日 · 營養師張曉青提醒紅蘿蔔汁含有鉀離子，腎功能不佳的民眾飲用前建議諮詢專業營養師或醫師，另外購買時建議挑選無添加、品質認證的紅蘿蔔汁，才不會喝進過多的糖、化學防腐劑。
2015年9月26日 · 清血果汁用紅蘿蔔和蘋果作為主要材料，以薑和洋蔥為副材料製作而成。 清血果汁是以生食的方式飲用，含有豐富的酵素，酵素可以促進新陳代謝使血液清澈，且含有豐富的纖維能使腸胃功能活化，對腸道的健康和排便也很好。 尤其，薑與洋蔥能使身體變得暖和，使免疫功能上升，擴張血管對血液循環很有幫助，能有效排除血管內的老廢物質，在心血管和腦血管的流動扮演相當好的角色。 主要材料紅蘿蔔和蘋果是非常好的調和食品，而且副材料薑和洋蔥，也擔當了重要的角色。 清血果汁的卓越功效，是因為它含有「酵素」的關係。 所謂的酵素，扮演著促進生物體活動和新陳代謝的催化劑，所以攝取活生生的酵素非常重要。 蔬菜或水果經過烹調或水煮，營養成分和酵素會減少或消失。
2024年1月19日 · 這杯 紅蘿蔔蘋果汁 富含維生素、礦物質和抗氧化劑，可以幫助提升免疫力、保護眼睛健康、促進腸胃蠕動，同時也能幫助減肥。 如果喜歡甜一點的口味，可以加入少許蜂蜜調味，但建議不要過量，以免影響整體營養價值。 Carrot Apple Juice | 胡萝卜苹果汁. Watch on. 解鎖紅蘿蔔蘋果汁的營養寶庫：新鮮製作，健康無負擔. 紅蘿蔔與蘋果的組合堪稱營養界的絕佳拍檔。 紅蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，可在體內轉化成維生素A，對視力保健至關重要；此外，紅蘿蔔還蘊含豐富的維生素C、鉀和膳食纖維。 蘋果則富含維生素C、鉀和抗氧化劑，有助於提升免疫力、降低膽固醇並抗氧化。 將這兩種營養滿分的食材結合，製作成新鮮的紅蘿蔔蘋果汁，便是開啟營養寶庫的鑰匙，在家就能輕鬆享用蔬果的鮮美與健康。
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