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   www.ca2-health.com › cm › 2017/12/22

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   2017年12月22日 · 高鈣食物：例如豆類、魚類、奶類、蝦皮及海帶、芝麻等，能防止腦血管脆性增加與斷裂而引發中風。 天然抗血凝食物：例如黑木耳、番茄、洋蔥、胡蘿蔔、青蔥、鳳梨等，能降低血液黏稠度，增強抗凝血效果。