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方法/步骤. 血海穴位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方，有称为血海的穴位。. （坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用 ...
2017年5月28日 · 按摩血海穴的好处于功效. 血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方，大腿内侧，是足太阴脾经的一个看似普通的穴位，不仅能去瘀血，还能促生新血，统治凡与血液循环有关的疾病。.
血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。. 对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症，女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。. 血海。. 血，受热变成的红色液体也。. 海，大也。. 该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。. 本穴物质为阴陵泉 ...
2017年5月28日 · 长期按摩血海穴，可以达到活血化瘀和生新血的功能。. 另外在在每月一次的生理痛对很多女性朋友来说是非常可怕的，按压血海穴能够起到缓解小腹疼痛。. 注意：在痛经的时候，两个大拇指重叠按压这个穴位，左腿一般会一起疼，多刺激左腿，在腰以上放一个 ...
2017年1月2日 · 中医专家指出,刮痧是一种很好的祛湿方法,常刮身体六大养生穴位,具有很好的祛湿效果。. 1. 血海穴 屈膝,在大腿内侧,髌底内侧端上两寸,股四头肌内侧头的隆起处。. 坐在椅子上将腿绷直后,会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方,凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴 ...
2017年3月28日 · 地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。. 2/3. 【按摩地机穴位的作用与好处】. 1、缓解治疗月经不调、痛经、功能性子宫出血、阴道炎、移精、精，液缺乏、小便不利等；. 2、缓解治疗腰痛、腰痛胃痉挛、腹胀腹痛、食欲不 ...
2016年11月25日 · 另外胃经的足三里也是补血大穴，在刺激血海穴的同时，也可以配合足三里，具体操作方法：每天午饭前后按揉两侧血海2分钟，做好交替进行，饭后按揉两侧足三里三分钟；晚上9-11点分别艾灸血海和足三里，每穴十分钟，艾灸后喝一小杯开水，以补充流失的水分。
2019年9月8日 · 8、血海穴，是足太阴脾经的一个普通腧穴，9--11时拍打按摩最好。取穴：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴，或者用自己的掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝，左掌按右膝)，五指朝上，手掌自然张开，大拇指端下面便是 ...
2017年5月31日 · 1、祛斑疏肝理气，太冲穴是首选. 位置：太冲穴在我们脚背，大拇趾与第二个脚趾的中间，也就是第一跖骨和第二跖骨交接部位前面一点凹陷处。. 按揉方法：向着大脚趾的方向推，推的时候要用点力度，直到产生酸胀感。. 2/2. 2、祛斑活血化瘀首选血海穴. 位置 ...
2017年3月29日 · 血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处（坐位，屈膝成90 ，医者立于患者对面，用左手掌心对准右髌骨中央，手掌伏于其膝盖上，拇指尖所指处为取穴部位）。
