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  2. www.hk01.com › 健康Easy › 584225補腎茶｜腎虛=腎虧=腎功能差？黑豆杞子6款茶療滋陰補腎防失眠 - ...

    2022年2月6日 · 而針對三種不同腎虛，註冊中醫師鄧蕙盈建議以下6款茶飲給大家： 一. 腎陽虛：黑豆茶、巴戟懷牛膝杜仲茶. 症狀：面色淡白、眩暈耳鳴、畏寒肢冷、精神萎靡、夜尿多、陽痿等.

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  4. health-tea.ibie.org.tw › healthy-lifestyle › 「中醫師教你「中醫師教你如何選擇最適合的補氣茶飲，提振元氣抵抗疲勞」

    2023年9月26日 · 中醫師教你如何選擇最適合的補氣茶飲，提振元氣抵抗疲勞. 在忙碌的現代生活中，時常感到疲倦和缺乏元氣是許多人的共同困擾。. 疲勞除了會影響到身體健康，也會損害日常生活的品質和工作效率。. 所幸中醫學有許多古老而有效的方法來提振元氣 ...

  5. healthylives.tw › Art › 腎臟病應喝「紅茶」還「綠茶腎臟病應喝「紅茶」還「綠茶」？陳彥成醫師 ：除了水，只有3種

    2018年3月27日 · 腎臟病患者可以喝茶和咖啡嗎？ 腎臟病患者不宜喝太多咖啡，和含咖啡因的茶飲. 避免飲用咖啡、紅茶或烏龍茶. 部分腎臟病患者，如果不需要限制水分攝取量，偶爾可喝1∼2杯咖啡、茶或可可。 但有水腫和高血壓症狀的腎臟病患者，平時應避免飲用咖啡。 因為咖啡因對中樞神經有興奮作用，下午或晚上喝容易興奮、失眠或血壓升高，對需要休養的腎臟病患者來說，較不適宜。 因此，除了咖啡、紅茶、烏龍茶等咖啡因含量較高的茶類，也不宜飲用，而巧克力和可可都含有咖啡因，也應盡量減少食用。 哪些茶飲有益腎臟病患者？ 不需限制水分攝取量的腎臟病患者，平時若想喝茶，建議可喝以下的茶類，對腎臟影響較小，但不建議完全以茶類取代白開水。 1 綠茶： 其中的茶多酚和兒茶素有利尿功能，但不宜加太多糖，以免造成腎臟負擔。 2 決明子茶：

  6. kknews.cc › zh-tw › health中醫養生：16種補腎茶自製方法，益氣補腎，建議收藏！ - 每日頭條

    2018年5月1日 · 中醫養生：16種補腎茶自製方法，益氣補腎，建議收藏！. ... 1、首烏生地茶. 做法：何首烏10克、生地7克。. 將何首烏和生地放入杯中，加入500c.c.的熱水沖泡，待溫涼即可喝。. 功效：何首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經，能養血、補肝腎 ...

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  8. blog.pinkoi.com › tw › lifestyle我適合喝養生茶嗎？了解養生茶的 6 大知識，聰明喝讓保健功效加 ...

    2021年4月23日 · 現代人愈來愈重視養生，喝養生茶就是一種很適合一般人的保健方式，因為只要熱水一沖，不需要熬煮中藥費時費工，同時還有調養體質、緩解一些小毛病的功效。到底養生茶應該怎麼喝才正確，每個人都適合喝養生茶嗎？

  9. drteaceremony.com › 2020/11/14 › healthy-herbal-tea喝養生茶飲也得對照體質！6 款即泡即飲人氣養生茶包推薦

    2020年11月14日 · 日常養生茶不但能達到預防保健的效果，還能緩減身體微恙的不適感，本篇介紹了 6 款常見養生茶種類，以及推薦 3 款人氣熱銷養生茶包，讓你由內而外透出好氣色！

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