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豐原World Gym是豐原唯一科技健身房，獨棟四層樓近1500坪，擁有奧林匹克標準游泳池、Hoist連動式器材、中台灣獨家Stages Flight互動式飛輪，附設SPA水療池、蒸氣室、烤箱等設施，再加上每週豐富多元的有氧團體課程和飛輪課。
ONCE Fitness單次健身（台中豐原旗艦店）. 797 likes · 14 talking about this · 168 were here. Gym/Physical Fitness Center.
豐原單次健身房推薦萊沛斯運動生活館，有團體課程，也有一對一的課程，課程種類齊全，像是瑜珈、壺鈴、藥球塑身、皮拉提斯、TRX懸吊式訓練、拳擊散打、體能循環、核心抗力球、空中瑜珈等
2021年2月18日 · 地址 : 台中市豐原區南陽路508號 (南陽路與博愛街口) 營業時間 : 6:00-24:00. 電話 : 04-2523-1000. 設施 : 機械式器材區、自由重量區、私人教練區、有氧教室、飛輪教室、游泳池、蒸氣室、烤箱. 免費停車 : 有，一樓戶外免費汽機車停車場。. 豐原Sport旗艦館 ...
台中豐原優質又平價的運動訓練中心！ 歡迎各位愛運動的朋友加入萊沛斯，我們有齊全的設備及完善的環境，當然還有最專業的健身教練團隊！ 有任何問題都歡迎私訊我們！
2024年6月15日 · 台中豐原優質又平價的運動訓練中心！ 歡迎各位愛運動的朋友加入萊沛斯，我們有齊全的設備及完善的環境，當然還有最專業的健身教練團隊！ 有任何問題都歡迎私訊我們！ LINE ID @lipase.fy. Operating as usual. 15/06/2024. 坐多久是久坐呢？ 衛福部國民健康署指出，個人在清醒時，處於坐或躺著的狀態連續6小時以上。 久坐的缺點 . -增加心血管及慢性病的罹患率。 -造成骨骼傷害、肌肉退化及血液循環不佳。 -活動量減少，新陳代謝降低。 -腰圍增加。 我們如何改善久坐呢？ -建議每30分鐘起來走動或伸展，並遠離3C產品。 -減少坐電梯的次數，多走樓梯。 -距離近的地方走路或騎腳踏車，增加活動量。 -上班族午休時，步行15分鐘。 坐在椅子上的你趕緊加入我們吧！
在Google地圖搜尋「豐原健身房」，大大小小可以健身的地方還真不少。 怎麼選擇適合自己的健身房？ 除了「學專門的運動(像網球)、舞蹈或是培養興趣」可以先短期嘗試看看。
店名：ONCE Fitness 單次健身. 地址：台中市豐原區豐勢路一段139號2樓 (豐原轉運中心2樓) 電話： 04 2515 5722. 停車場：地下室平面停車位300格. https://www.facebook.com/oncefitness420.
台中豐原店Sport. ★每月只要1088起 ★. 參觀地址： 台中市豐原區南陽路508號👆. 歡迎索取14天免費體驗資格. 超便利生活圈. 方便到達的健身房，是持之以恆運動的重點。 World Gym豐原店Sport 交通便利，位於太平洋SOGO百貨對面，定期到健身房運動，更容易達到健康、健身或減重目標。 World Gym提供單點、多點或全台會籍，不同需求會員可做選擇。 全新旗艦級健身器材. 全台獨家 MYZONE心率帶系統. TRX無重力懸吊式訓練系統區. ViPR訓練區/壺鈴訓練區/衝刺跑道. 眼手協調訓練區/戰繩訓練區. 腹部訓練伸展區. 高品質運動設備設施. 經濟型運動與教練課程. 每天早上6點到晚上12點，不限時段、無限次進場，來越多次越划算。
豐原傑鍩健身, Taichung, Taiwan. 4,129 likes · 1,557 were here. 本中心位於台中市豐原廟東商圈停車場旁，寬敞舒適的運動空間，引進全方 .
