賀寶芙減重產品 相關
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2015年10月27日 · 在這邊跟大家分享一下經歷 首先，在去年我加入了賀寶芙公司，期望使用產品減肥，當初我的體重是103公斤，當時 教練推薦我用奶昔代餐取代1~2餐，並且配合減肥茶跟食譜一起，起初因為經濟關係我選 擇只代一餐不喝茶，並且正常吃午餐，晚餐戒澱粉配合每天
該怎麼說，就是人太好也太笨，團購的朋友揪要諮詢減重，以為是健身房，沒想到是賀寶芙，然後就買了300元/天，90天的產品，我不想一次梭哈現金，所以教練給我除以二，分兩期，拿產品有，三罐奶昔（拿鐵/草莓/ - 請問,賀寶芙,減肥,健身,請益
賀寶*奶昔對我姊的傷害很重 我姊兩年前大概65kg 因為想減肥而選擇去健身房運動 (當時選擇次數付費 去一次有送一小杯奶昔) 但被店員!@#$%%^天花亂墜的推薦的賀寶芙奶昔 在""家人都不知道的前提下"" 喝了大概3~4個月 很後悔當時沒有馬上知道 立即阻止 確實有瘦 ...
2018年3月12日 · 最一開始 有認真配合它們說的 飲食法 加 草維錠 代謝茶 等等. 有吃過的朋友應該會知道 就是那一整套 加上喝水3000 等等 . 效果上 必須說真的 照他們的指令吃 會瘦. 但恢復飲食吃法 體重就會回來 ( 這個上網爬文 很多人會幹繳的點 ) . 當時在醫院上班 (沒錯 我是小護士 哈哈哈 ) 在醫院上班 是這樣 只要過了菜鳥期 體重就會慢慢增加. 不管是哪一班 都會有點心可以吃 於是我接觸賀寶芙. 最一開始兩周 真的照他們獎的吃法 (可我沒辦法 忍受 晚餐ONLY 奶昔 白班下班就是需要吃療癒自己阿~~~~~~~~) 所以改為他們建議 每天早餐吃 . 但體重就沒有往下掉 就在體重計 上上 下下 起起伏伏 .
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賀寶芙營養師歐陽嘉媚表示，基礎代謝是人體每天用來維持呼吸、心跳、體溫、血液循環、消化吸收等基本生理功能所需燃燒的能量，而要改善身體代謝機能，8分靠飲食、2分靠運動，「運動部分就是要重訓，營養部分則是要攝取足夠蛋白質」。
2020年6月24日 · 賀寶芙營養師歐陽嘉媚表示，基礎代謝是人體每天用來維持呼吸、心跳、體溫、血液循環、消化吸收等基本生理功能所需燃燒的能量，而要改善身體代謝機能，8分靠飲食、2分靠運動，「運動部分就是要重訓，營養部分則是要攝取足夠蛋白質」。
其他人也問了
賀寶芙可以減肥嗎?
賀寶芙產品是什麼?
賀寶芙營養纖維粉怎麼喝?
賀寶芙奶昔是什麼?
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