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資深媒體人李艷秋,平時熱愛重訓健身、旅遊,但最近髖關節卻長了骨刺,術後必須靠助行器行走。她也在健康2.0自錄影片分享,骨刺究竟疼痛多劇烈。醫師也提醒,健身若姿勢不良、角度過大或負重過重,都可能長骨刺,術後也要積極配合復健。
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