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賴雅妍天生是左撇子，左手能寫出似達文西的鏡像字；也因慣用手不同，她有時會左右不分，需要旁人提醒是拿筷子的左手或寫字的右手。 2008年，賴進入 銘傳大學 設計管理研究所 碩士 在職專班就讀，至2011年1月取得碩士學位。
賴雅妍天生是左撇子，左手能寫出似達文西的鏡像字；也因慣用手不同，她有時會左右不分，需要旁人提醒是拿筷子的左手或寫字的右手。 2008年，賴進入 銘傳大學 設計管理研究所 碩士 在職專班就讀，至2011年1月取得碩士學位。
賴雅妍(Megan Lai)，1979年12月5日出生於台灣省新北市，中國台灣戲劇女演員、流行樂歌手、模特、設計師。1999年，賴雅妍參加《我猜我猜我猜猜猜》人不可貌相單元之搞笑美女選拔並脱穎而出。
2020年3月3日 · 出道 20 年、身高 174 cm 的賴雅妍，演藝生涯並不順暢，憑多年的經驗才由萬年女配角變成收視保證女主角，再打破清純鄰家女孩框架，以中性帥氣形象奪下視后！
賴雅妍因拍攝周渝民MV而被經紀人相中出道，2005年以《生命狂想曲》同時入圍金馬跟金鐘獎，2014年以《等一個人咖啡》的「阿不思」一角再度走紅，受到許多男女紛絲的愛戴，擁有甜美的笑容跟清新的氣質，影、視、歌的表現都相當出色。
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基本介紹. 中文名 ：賴雅妍. 外文名 ：Megan Lai. 國籍 ：中國. 民族 ：漢族. 星座 ：射手座. 血型 ：A型. 身高 ：172cm. 體重 ：50kg. 出生地 ：台灣省新北市. 出生日期 ：1979年12月5日. 職業 ：演員、歌手、模特、設計師. 畢業院校 ： 世新大學 、 銘傳大學. 經紀公司 ：群星瑞智. 代表作品 ： 生命狂想曲 、 瑰寶1949 、 螺絲小姐要出嫁 、 兩個爸爸 、 愛上哥們. 主要成就 ：入圍第42屆金馬獎最佳新演員. 入圍第40屆金鐘獎戲劇類最佳女主角. 入圍第46屆金鐘獎戲劇類最佳女主角. 入圍第51屆亞太影展最佳女主角. 入圍第50屆金鐘獎戲劇類最佳女主角. 獲得第4屆華劇大賞最佳女演員. 生肖 ：羊. 三圍 ：32B-24-35.
