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  2. www.msn.com › zh-tw › news脊椎側彎國內每二十人就一人！長短腳佔大宗 醫師教你如何選鞋正 ...

    首先，要選擇前方稍微寬一點的楦頭，避免大拇指外翻，鞋底要足夠軟，但後跟稍微硬一點，避免腳後跟受壓變形。 另外，選擇適合足弓的鞋墊，以保護足部健康。 武俊傑提醒，要預防脊椎側彎，最重要的是為雙腳選擇適合的鞋子，並在不同情況下選擇合適的鞋墊，長期的舒適穿鞋體驗，才能穩定保護腳部健康。 More for You. 河南三孩補貼成空頭支票...

  3. www.msn.com › zh-tw › news小模高跟鞋不離腳大拇指外翻 微創矯正手術助擺脫疼痛 - MSN

    3 天前 · 醫師也提醒，如果症狀剛開始出現，不妨採取保守治療，如換穿寬楦頭而且有足弓支撐的鞋子，或者使用外翻矯正襪、矯正墊或是蹠部墊等，若有 ...

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    19 小時前 · 若症狀剛開始，不妨採取保守治療，如換穿寬楦頭且有足弓支撐的鞋子，或使用外翻矯正襪、矯正墊、蹠部墊等，若有紅腫發炎狀況，也可服用消炎 ...

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    1 天前 · 他也提醒，若症狀剛開始出現，不妨採取保守治療，如換穿寬楦頭而且有足弓支撐的鞋子，或者使用外翻矯正襪、矯正墊或是蹠部墊等，若有紅腫 ...

  6. www.msn.com › zh-tw › news鞋子別亂買！穿錯款恐釀「脊椎、骨盆變形」 醫揭選鞋眉角 - MSN

    2023年11月24日 · 對一般人來說，鞋子要適當地調整、考慮足弓形狀，如扁平足的人可能需要選擇有足弓支撐的鞋子來矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足；且不同運動和活動需要不同機能的鞋子，如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。...

  7. www.msn.com › zh-tw › health小模拇趾外翻疼痛 矯正微創手術「美翻了」 - MSN

    3 天前 · 他也提醒，若症狀剛開始出現，不妨採取保守治療，如換穿寬楦頭而且有足弓支撐的鞋子，或者使用外翻矯正襪、矯正墊或是蹠部墊等，若有紅腫 ...

  8. www.msn.com › zh-tw › health鞋不能亂穿！「這款」不符人體工學 醫示警：恐脊椎變形 - MSN

    對一般人來說，鞋子要適當地調整、考慮足弓形狀。 例如，扁平足的人可能需要選擇有足弓支撐的鞋子來矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足。 另外，不同運動和活動需要不同機能的鞋子，如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。...

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