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2022年12月15日 · 發炎反應是身體必要的保護機制，它讓我們警覺到身體正備受威脅，我們就會知道應該要去看醫生、要擦藥，或是調整飲食和生活習慣來讓身體盡快復原。
2023年1月11日 · 想要消炎，就要多吃消炎食物。. Healthline建議的抗發炎飲食有3種：. 地中海飲食： 研究顯示，全穀類的碳水化合物搭配大量且色彩繽紛的蔬果，以橄欖油和堅果為主要的油脂，控制紅肉和加工肉品的攝取，一週至少吃2次魚類，每天食用乳製品的飲食方式，可 ...
醫師公開分享 打造不發炎體質. 對抗身體發炎卻不知道怎麼做？. 跟著三位醫學專家，從飲食、運動改變生活型態，你也能成功對抗發炎症狀，打造不發炎的好體質。. 展開滅火行動. 數位製作團隊：張曉卉、羅真、范晏萍、鄭佳玲. 30秒自我檢測，看看你的身體 ...
2021年10月29日 · 身體發炎症狀有哪些？ 身體發炎反應，分為急性與慢性。 急性會產生炎熱紅腫，當身體組織受到外界的外傷、感染，免疫系統將釋放出物質，移除有害體，純粹屬於自然的免疫抵禦反應。
身體為什麼會發炎？引起發炎後又該怎麼辦？本文帶您了解其原因和徵兆，以及如何避免發炎，以幫助你及時應對身體突然發炎。
2018年3月30日 · 身體出現「發炎」症狀其來有自 發炎是身體的信號彈、求救訊號。 身體大多數的發炎都是有原因的，不嘗試去找出原因，只用藥硬壓症狀，長期下來會弱化免疫系統。
2020年8月26日 · 圖／聯合報系資料照片. 很多人可能會問：「醫師，我怎麼知道自己有沒有 慢性發炎 ？. 有什麼檢查方法嗎？. 」事實上，目前檢驗慢性發炎的實驗室或影像學方法尙未普及於臨床，如細胞激素測定或腦部發炎掃描等檢查大多來自較高階研究單位的專案計畫 ...
2024年4月3日 · 本文精選書中精彩篇章，教你如何從舌象判讀目前身體處在的況狀，以及列出身體發炎症狀有哪些，一起來看看吧！ 現代人為何深受慢性發炎所苦 ...
2023年7月6日 · 發炎反應有時對身體有益，但過度使用抗發炎藥可能會阻礙自我修復過程。 減少食用加工和精製食品，並適量運動可以限制慢性發炎的產生。 睡眠也有助於緩解壓力。
發炎（Inflammation）就是當身體的免疫系統偵測到外來物 （如刺激、受傷、致病菌…），而開啟一連串的免疫生理反應，予以排除的過程，假如是致病菌的侵入，如：病毒、細菌、黴菌、或寄生蟲引起的發炎，就稱為感染（Infection）。
