羽球運動雖然不如其他球類頻繁發生肢體接觸與撞擊,但高強度比賽和頻繁的急停急起動作,仍存在一定程度的運動傷害風險。就讓大學時曾身為羽球校隊成員的明華馬光中醫診所周亞錚中醫師,透過長期對羽球的熱愛與專業知識,和大家一起分享常見羽球運動傷害。
品觀點 via Yahoo奇摩新聞
20 小時前
羽球好手戴資穎近年在奧運好表現,帶起國人「羽球熱」,近日巴黎奧運登場再掀一波高潮,卻有29歲每天打球的球友,遭遇網球肘、手腕軟骨損傷等傷害,有中醫師提醒,運動前後都要適度做好熱身與拉伸、也可透過正確飲食
中時電子報
22 小時前
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