運動壓力褲 功用 相關
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壓力襪 （英語： Compression stockings ），又稱 彈性襪 ，是一種有助舒緩腿部 靜脈曲張 的 襪 [1] ，比一般的襪子緊身，壓力由下而上漸減，所以是下緊上鬆，以腳踝的位置壓力最大，壓力往小腿上部遞減 [2] 。. 由於長期站立或靜脈瓣膜閉鎖出現問題時， 血液 或會 ...
設計及原理. 壓力襪是要在腿部增加外在壓力 [10] ，減少血液在小腿積聚，由於小腿和腳部都要有足夠血液供給，所以壓力襪不是要阻止血液經動脈流到到小腿，而是通過壓力協助在靜脈的血液往上回流。 其設計是在腳踝施加最高的壓力，並順着腿部向上的膝蓋遞減。 這種往上遞減的壓力變化，可促進下肢靜脈血液回流到心臟，減輕腿部靜脈瓣膜所承受的壓力，因此可緩解或改善腿部的靜脈曲張 [2] 。 壓力襪雖然有助腿部靜脈曲張，但壓力不可過大，也不適合作為美體用途，不宜在晚上穿著睡覺 [11] 。 壓力襪除了要滿足壓力分佈的要求外，材質的透氣性也同樣重要，因為透氣性太低會妨礙散熱及使汗水揮發，容易造成皮膚問題，一般會參考ISO 9237織物透氣性標準進行測試 [12] 。 參見. 靜脈曲張. 參考資料.
壓縮褲不限於任何一個性別，其主要作用是防止在 健身 或進行任何一個活動時避免腿部拉傷等原因。 後期隨著技術的改進亦出現了「減肥褲」和「瑜珈褲」，其主要也與其相似。 [4] [5] 面料 [ 編輯] 由 尼龍 或 氨綸 製作的無底襪保持著原有的彈力、塑形的屬性。 但尼龍這種材料比較容易破碎，刮蹭在銳利物體上而破碎的情況十分常見。 而棉質和棉毛混紡的無底襪則較具保暖功效。 最上部（腰部）彈力很強。 覆蓋臀部的部分要比腿部厚（一些舞蹈用途除外）。 襠底也是用較強的材料，通常為棉製作，以令陰部保持通爽。 腿部和腳部，一直到腳踝都用最薄的織法製作。
- 特色
- 材質
- 種類
騎單車時穿著單車短褲的好處主要是： 1. 減少空氣阻力，增加騎行速度； 2. 減少大腿和單車座椅之間的磨擦，以減輕騎行壓力； 3. 承托生殖器，類似運動護身三角繃帶； 4. 方便排汗，防止因太焗而有皮疹； 5. 壓制腿部肌肉，有助減輕肌肉疲勞； 6. 相比普通衣物，重量比較輕； 7. 舒緩因長時間坐在單車座椅引致臀部的不適感
以前，單車短褲是用能夠讓油漬明顯度減少的黑色針織羊毛製造的。通常加上軟墊，以減少身體和單車座位的摩擦。現代的單車短褲則常用萊卡製造，加上不同形狀的軟墊，以配合不同運動員的需要。有些單車短褲，在不同部分會使用不同物料製造，以達致最大效益，發揮更大的功用。例如，短褲褲腳使用彈性體，以貼緊大腿，防止太大的摩擦。這些設計尤其對單車運動員實用，但是價錢比較貴。
背帶單車短褲
背帶單車短褲是單車短褲的一種，以背帶承托，而不是使用綁帶來綁緊。專業的單車手多因爲綁帶短褲可能帶來腰部不適感，而會使用背帶單車短褲。背帶通常用莱卡或聚酯纖維製造，以保持通爽。背帶單車短褲是非常適合身高較長或腹部較闊的人
山地單車短褲
山地單車短褲比背帶單車短褲鬆動一些，這種褲較注重單車手在山地的安全，而不是速度。由於在山地騎車的人騎車時身體較直，山地單車短褲的軟墊也因應騎車手的姿勢調整。這種褲雖然較鬆動，但和寬型短褲不同的是，它有良好的保護墊。
寬型單車短褲
寬型單車短褲外表像普通的短褲，裏面緊身；有些則需另外在裏面穿褲。這類褲穿起來較像便服。好處是在平時都可以穿著，而不只適合在騎車時使用。
運動休閒風 （英語： Athleisure ）是將 運動服 於日常穿著的風潮 [1] [2] ，自2010年代開始普及，其穿搭可以包括 瑜伽褲 、 緊身褲 、 運動鞋 及運動型的 短褲 [3] 。. 它可能由時裝品牌所帶起，隨著紡織材料的改良，促使運動服飾變得更加百搭、舒適和時尚 [4] 。.
壓力管理. 臺灣正體. 壓力管理 （英語：Stress management）是減輕身心 壓力 的方法和應對策略的統稱。. 當人們的復原力和自我修復能力由於內部和外部壓力，而不足以維持表現或身心健康時，壓力管理方法可能會有所幫助。. 壓力管理是為了增進日常生活功能 ...
臺灣正體. 攀岩 裝備：攀岩繩及攀岩鞋. 運動用品 （英語： Sports Equipment ），也稱作 體育器材 ，根據不同運動，運動用品也有各種形式，但是各類的運動用品，對於執行相對應的運動項目來說非常重要。. 運動用品可用作防護裝備，或用作幫助運動員參加運動的 ...
