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1. www.instagram.com › sushi_tw酪梨壽司 (@sushi_tw) • Instagram photos and videos

   www.instagram.com › sushi_tw

   酪梨壽司 (@sushi_tw) • Instagram profile. 85K Followers, 147 Following, 411 Posts - 酪梨壽司 (@sushi_tw) on Instagram: "★日文貼文或英文回覆是大白寫的。. ★團購相關問題請至臉書社團「酪梨壽司的福利社」留言或email我，IG私訊匣很少看。. ★在紐約和東京流浪多年後終於又返鄉 ...

2. 圖片

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3. www.cwyuni.tw › blog › postFAQ：酪梨壽司常見問答集－酪梨壽司的日記｜痞客邦

   www.cwyuni.tw › blog › post

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   2008年4月20日 · 還有，我跟大胖沒有交往過更不可能結婚，請不要再到他的部落格上誇獎酪梨壽司的婚紗照拍得很漂亮了。 除了大胖的暱稱是他自己取的不能怪我之外，其他男主角們名字亂七八糟是我的錯，正在深切反省中。

4. www.cwyuni.tw › blog › category廚房裡的遊戲－酪梨壽司的日記｜痞客邦

   www.cwyuni.tw › blog › category

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   臉書專頁：搜尋「酪梨壽司」 email: cwyuni2011@gmail.com 部落格全站分類：婚姻育兒

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5. 其他人也問了

   酪梨壽司是什麼?

   • 酪梨壽司據說是美國加州一位日本料理店主廚在1970年代的創意之作，也有人叫他加州卷（California Roll），通常是醋飯和海苔裡包著酪梨條、小黃瓜條、蟹肉條之類的。 因為不算正統日本料理，不是每家日本料理店都有賣。

   FAQ：酪梨壽司常見問答集－酪梨壽司的日記｜痞客邦

   www.cwyuni.tw/blog/post/16730717

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   什麼是酪梨?

   • 酪梨也叫鱷梨、酪梨、油梨，中國在1918年引入。 酪梨果實貌似鴨梨而得名，而且成熟後的果肉質感如同牛油，所以又稱為酪梨；因酪梨脂肪含量甚至可高達驚人的24.7%，（美國農業部數據）所以又叫油梨；酪梨的果肉顏色貌似乳酪，所以酪梨又由此得名。

   酪梨營養價值高，禁忌和功效告訴你！

   topnews8.com/90542/

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   酪梨醬怎麼做?

   • 墨西哥酪梨醬 ：酪梨去核搗碎，加入洋蔥半顆切小丁、蒜頭 2-3 瓣切末，加入少許鹽、黑胡椒和檸檬汁調味，也可以依喜好加入番茄丁或香菜，攪拌後可再以七味粉點綴。 椒鹽水煮蛋酪梨醬 ：酪梨去核、一顆水煮蛋，搗爛並攪拌均勻，加上鹽和黑胡椒，並擠上檸檬汁。 法式酪梨鮪魚醬 ：酪梨搗爛之後，加入鮪魚拌勻，擠上檸檬汁。 酪梨正確食用的第一大關鍵就是「 取代油脂適量吃 」，酪梨的豐富好油雖然有益健康，但吃過多一樣會有熱量過高的疑慮，所以最好的方法就是 一天最多吃半顆，當天烹調用油少加，也避免吃油炸食品，用好油取代壞油 。 吃不完的酪梨可以挖出來冰冷凍，可以保存又不會吃過量喔！

   酪梨16種吃法完整大公開 營養師提醒2關鍵 正確食用減脂、護心又潤腸 …

   heho.com.tw/archives/185042

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   酪梨可以減肥嗎?

   • 酪梨當中含豐富的單元不飽和脂肪酸 (53%) 及多元不飽和脂肪酸 (18%)，對於在控制飲食中碳水化合物的減肥或健身族群，是很好的食物選擇；用來取代烹調用油或動物性油脂，不但有助於降低血液中 膽固醇 ，保護心血管，還能改善體內慢性發炎、保護軟骨組織，膳食纖維及油脂也能幫助排便，保持腸道通暢！ TOP 1. 沾蜂蜜 ：切半去籽，在凹槽淋蜂蜜用湯匙挖，攪拌後吃；或是切塊到碗中淋上蜂蜜。 TOP 2. 沾醬油 ：日式清醬油、芥末醬油、蒜蓉醬油，吃起來會像在吃鮭魚生魚片的感覺，可以搭配海苔。 TOP 3. 灑胡椒 ：切片後灑上黑胡椒粉、蒜頭黑胡椒粉或是胡椒粉，直接吃。 TOP 4. 灑黑糖 ：黑糖、黑糖醬或砂糖撒上酪梨，用湯匙大口挖來吃。 TOP 5.

   酪梨16種吃法完整大公開 營養師提醒2關鍵 正確食用減脂、護心又潤腸 …

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6. www.facebook.com › 252736237228 › posts酪梨壽司 - 最近很少更新臉書，是因為小寶哥生病了。... - Facebook

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   酪梨壽司. tpsonodeSr1g3u1h4u4h0m3aaAg192a67t31204mm8t8229ih9ms30 ·. 最近很少更新臉書，是因為小寶哥生病了。 從三歲起他一直有眨眼、抽鼻子、怪異小動作等不斷變化的tics，症狀輕微，還不造成困擾。 但今年暑假開始出現各種強迫行為，已經明顯到影響日常作息和心情。 醫院診斷結果為妥瑞症（Tourette syndrome）+強迫症（OCD）。 醫師說妥瑞症患者中約有30%會有 OCD，60%出現 ADHD，小寶哥的年紀病情通常會開始進入高峰，某些人會在青春期過後好轉，也有人一輩子都要與心病共存。 於是我將工作量減少一半，花更多時間陪伴寶哥。 帶他看醫生吃藥，增加運動量和戶外活動。 也和大白約好要對孩子和彼此更包容有耐心。

7. www.cwyuni.tw › blog › post不要惹你的造型師生氣－酪梨壽司的日記｜痞客邦

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   2008年8月31日 · 【酪梨壽司碎碎唸】 今日本格走畢取路線，要看正常版的美艷森巴女郎照（好像也不多就是了），請見相簿「2008夏，淺草森巴舞嘉年華」。順便附贈兩張不知道應該歸類在WTF（What The Fuck）還是FAB（Fabulous）的半裸金人（金身大佛？）造型：

8. zeel.pixnet.net › blog › post[酪梨壽司] 〈那些老師沒有教我的事：轉寄信新聞學〉－碩士論文 ...

   zeel.pixnet.net › blog › post

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   2009年3月9日 · 道歉啟事中，須清楚說明報導中哪些圖文來自「酪梨壽司的日記」，並且附上作者、文章名稱和部落格網址。 3. 道歉啟事中，撰文者須為「抄襲」行為道歉，並由總編輯或貴刊負責人承諾未來將善盡新聞查證監督職責，不再容許類似事件發生。

9. opuu.pixnet.net › blog › post酪梨壽司 / 部落夯客－粉紅桔梗｜痞客邦

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   2010年5月24日 · (圖／酪梨壽司提供) 三 十二歲的著名部落客酪梨壽司前年起每月發表讀書筆記，讀書又多又廣，每篇閱讀人次動輒逾五萬，回應逾三百篇，所推薦書籍銷量無不衝高，有該書的各圖書